腎病綜合征患者飲食上注意事項有哪些
腎病綜合征患者飲食需注意低鹽、優(yōu)質蛋白、限水、低脂及補充維生素五大原則。
1、低鹽飲食：
每日食鹽攝入需控制在3克以內，避免腌制食品及加工食品。高鹽飲食會加重水腫和高血壓，烹調時可使用醋、檸檬汁等替代部分鹽分，同時需警惕隱形鹽如味精、醬油等調味品。
2、優(yōu)質蛋白：
選擇雞蛋清、魚肉、瘦肉等生物價高的蛋白質，每日每公斤體重攝入0.8-1克。避免植物蛋白如豆制品，因其會增加腎臟代謝負擔。蛋白丟失嚴重期可短期適當增加至1.2克，但需監(jiān)測腎功能。
3、限水管理：
根據尿量調整飲水量，通常為前日尿量加500毫升。水腫明顯者需嚴格記錄出入量，避免湯粥等隱性水分攝入?？珊鶋K緩解口渴，使用有刻度的水杯控制單次飲用量。
4、低脂攝入：
限制動物內臟、油炸食品，烹調選用橄欖油等不飽和脂肪酸。高脂血癥患者需減少每日脂肪總量至50克以下，增加膳食纖維如燕麥、蕎麥等幫助脂質代謝。
5、維生素補充：
重點補充水溶性維生素B族和維生素D，但需避免維生素A過量?？赏ㄟ^新鮮綠葉蔬菜、低鉀水果如蘋果、梨等獲取，必要時在醫(yī)生指導下使用制劑補充。
患者日?？蛇x用山藥、芡實等藥食同源食材煲湯，避免楊桃、香蕉等高鉀水果。建議采用蒸煮燉等低溫烹調方式，分5-6次少量進食減輕腎臟負擔。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物的攝入量和升糖指數，定期監(jiān)測體重、尿蛋白及血生化指標。出現嚴重水腫或電解質紊亂時需立即就醫(yī)調整治療方案。
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