腕管綜合征手術(shù)后應(yīng)該注意哪些方面
腕管綜合征手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用、并發(fā)癥觀察及生活習(xí)慣調(diào)整五個方面。
1、傷口護(hù)理：
術(shù)后保持手術(shù)部位清潔干燥，避免沾水以防感染。定期更換敷料，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。如使用石膏或支具固定，需遵醫(yī)囑維持固定時間，不可自行拆除。術(shù)后2周內(nèi)避免患側(cè)手腕過度活動。
2、康復(fù)訓(xùn)練：
術(shù)后早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指被動活動，預(yù)防肌腱粘連。拆線后逐步開展腕關(guān)節(jié)屈伸、握力訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉，每次訓(xùn)練時間控制在15分鐘內(nèi)?？祻?fù)過程中出現(xiàn)明顯疼痛需暫停訓(xùn)練并咨詢醫(yī)生。
3、藥物使用：
術(shù)后可能需使用抗生素預(yù)防感染，具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。疼痛明顯時可短期使用非甾體抗炎藥，但需注意胃腸道不良反應(yīng)。禁止自行調(diào)整藥物劑量或停藥。
4、并發(fā)癥觀察：
密切觀察手指感覺異常是否改善，如出現(xiàn)麻木加重、傷口劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀需及時就醫(yī)。術(shù)后3個月內(nèi)定期復(fù)查肌電圖評估神經(jīng)恢復(fù)情況，部分患者可能出現(xiàn)反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良。
5、生活習(xí)慣調(diào)整：
術(shù)后3個月內(nèi)避免提重物及重復(fù)性手腕動作，睡眠時可用枕頭墊高患肢減輕腫脹。長期使用電腦者需調(diào)整鍵盤高度，建議每工作1小時活動手腕5分鐘。控制體重可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。
術(shù)后飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)組織修復(fù)，如魚肉、蛋類等，同時補充維生素B族營養(yǎng)神經(jīng)?？蛇M(jìn)行游泳、太極拳等低沖擊運動維持關(guān)節(jié)靈活性，但術(shù)后6周內(nèi)禁止球類等對抗性運動?？祻?fù)期間建議每月復(fù)查一次，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整康復(fù)方案。夜間佩戴腕部支具有助于緩解術(shù)后殘余癥狀，持續(xù)使用時間需咨詢專業(yè)康復(fù)醫(yī)師。保持樂觀心態(tài)，多數(shù)患者術(shù)后3-6個月可逐步恢復(fù)日常工作生活。
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