上班族家庭常備藥箱應(yīng)定制
家庭藥箱的內(nèi)容取決于家庭人口的多少和家庭健康狀況。選擇藥品需要的放矢,一般以治療常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的藥物為主,品種少精致。
越來(lái)越多的上班族經(jīng)常準(zhǔn)備家庭中藥
根據(jù)權(quán)威機(jī)構(gòu)的調(diào)查,過(guò)去一年,家庭藥箱已經(jīng)成為居民生活不可或缺的一部分。特別是住在鋼精水泥城市的上班族們,因?yàn)樯『鬀](méi)有時(shí)間去醫(yī)院,所以在家里準(zhǔn)備藥物很重要。但是,家里的小藥箱應(yīng)該怎樣放置,如何科學(xué)地配備家庭中藥?這些都是現(xiàn)在上班族們應(yīng)該關(guān)心的熱點(diǎn)問(wèn)題。只有因地制宜配備家庭常備藥,在適當(dāng)?shù)那闆r下服用藥物,才能事半功倍,在第一時(shí)間更快地減輕疾病的痛苦。
家庭備藥也需要量體裁衣
一般來(lái)說(shuō),根據(jù)家庭成員的構(gòu)成和健康狀況,家庭藥箱的選擇也不同。小孩和老人都屬于體制比較弱的特殊人群,因此在藥物選擇上更要慎重。高血壓、冠心病等都是老人的常見(jiàn)病,所以根據(jù)這些病癥備一些常用藥是十分必要的。另外,感冒發(fā)燒、胃腸不適等情況是家庭成員的多發(fā)病,特別是春節(jié)前后需要更加注意,對(duì)應(yīng)這些疾病的常用藥也是必不可少的。另外,還需要根據(jù)家庭成員的體質(zhì)配備藥物。家用藥箱的常備藥基本上是外用止痛藥、外用消炎藥、感冒藥、退燒藥、消化藥等。此外,慢性病家庭成員應(yīng)經(jīng)常服藥。
家用藥箱注意事項(xiàng)
1、配備原則
家庭藥箱的內(nèi)容取決于家庭人口的多少和家庭健康狀況。選擇藥品需要的放矢,一般以治療常見(jiàn)病、多發(fā)病、慢性病的藥物為主,品種少精致。藥瓶和藥箱只有一種藥,必須貼上標(biāo)簽,標(biāo)簽上寫上藥名、規(guī)格、用途、用法、用量和注意事項(xiàng)。兒童用藥和用藥量也要寫清楚。內(nèi)服藥和外服藥分別保管,明確記載外服還是內(nèi)服,以免使用錯(cuò)誤的藥物。
2、注意存放
家庭備用藥物應(yīng)放置在干燥通風(fēng)陰暗處保存。因一般來(lái)說(shuō),藥物受空氣、陽(yáng)光、濕度、溫度的影響較大,容易變質(zhì)失效,尤其是存放于密封不嚴(yán)的瓶子和藥袋內(nèi)更是如此。另外,家中有小孩的,應(yīng)注意存放的藥品不要讓小孩能拿到,以免誤服。藥品的貯藏很講究,記住不要讓藥物受潮,影響治療效果。
3、定期檢查藥品質(zhì)量
家用藥箱儲(chǔ)存的藥品應(yīng)定期檢查是否發(fā)霉。一般有效期的藥品應(yīng)注意失效日期,其他藥品應(yīng)注意外觀變化,如有顏色變化或霉菌等異常情況,不得拋棄。
應(yīng)扔掉的藥:過(guò)期的藥。比如變質(zhì)、變色,過(guò)了保質(zhì)期的藥物。紅藥水應(yīng)該扔掉。消毒能力不強(qiáng),臨床上幾乎不使用的碘酒也不應(yīng)該再使用。刺激皮膚,傷口包得緊的話,有燒傷皮膚的可能性。碘伏是這兩種消毒藥的替代新藥,消毒效果好,刺激性小。腹瀉藥也不能長(zhǎng)期保留,不能依賴。依賴瀉藥是一個(gè)非常壞的習(xí)慣,因?yàn)闉a藥的作用是刺激腸道蠕動(dòng),一旦形成習(xí)慣,腸道就會(huì)缺乏它,拒絕正常工作。治療便秘的好方法是吃水果、粗纖維食品。另外,家庭的準(zhǔn)備藥除了個(gè)別需要長(zhǎng)期服用外,準(zhǔn)備量不能太多。一般來(lái)說(shuō),3、5天的量就足夠了,準(zhǔn)備量過(guò)多不會(huì)浪費(fèi)。
4、使用家庭備藥不要太隨便
癥狀往往是疾病診斷的依據(jù)之一,隨便用藥會(huì)掩蓋癥狀,造成診斷困難,甚至誤診。所以在明確診斷之前,最好不要隨藥。此外,藥物具有雙重性,既可以治療疾病,也可能導(dǎo)致疾病,嚴(yán)重者也可能危及生命。因此,在沒(méi)有嚴(yán)重癥狀的情況下不需要服藥,特別是鎮(zhèn)痛類、抽搐劑、洋地黃類、可松類等藥物,最好盡量少用。
使用家庭藥箱中的藥物,也要注意藥物的相互作用。兩種以上藥物同時(shí)服用,可以相互作用,有時(shí)可以降低藥效或引起不良反應(yīng)。例如青霉素類和四環(huán)素族合用,其抗菌效果不及單獨(dú)使用。土霉素等腸道殺菌藥與腸道生同時(shí)服用,腸道生是雙歧桿菌制劑,可調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)。因此,一次服用幾種藥物時(shí),應(yīng)由醫(yī)生或藥劑師指導(dǎo),以免因藥物相互作用而失效。
藥物必須按量服用,過(guò)量服用會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),甚至?xí)?dǎo)致死亡。特別是獨(dú)居生活的上班族們,要注意家庭常備藥物,合理安全使用藥物,對(duì)自己的身體負(fù)責(zé)。
小編推薦家中應(yīng)常備の藥品
家中常備藥物品種應(yīng)根據(jù)季節(jié)、藥物供應(yīng)情況和家庭成員的需要加以選擇和增減。家里有胃和心臟病、高血壓、糖尿病等慢性病患者,必須根據(jù)醫(yī)生的指示準(zhǔn)備必要的藥品。所以家庭備藥的目的,只是應(yīng)急需要,只適用于治療小毛病,對(duì)沒(méi)有明確診斷或癥狀較重的疾病,尤其是在服藥后效果不好時(shí),應(yīng)及時(shí)上醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治,以免延誤了病情。一般來(lái)說(shuō),對(duì)每個(gè)家庭來(lái)說(shuō),以下常用藥。
1、治療感冒類藥物
午茶、正柴胡飲、小柴胡沖劑、圣濟(jì)感冒靈、三九感冒靈等可以準(zhǔn)備兩種。百服寧、撲熱息痛、阿司匹林、去痛片等可以準(zhǔn)備一種。同時(shí),必須準(zhǔn)備體溫計(jì)。
2、治療疼痛類藥物
頭痛可各用正天丸、復(fù)方羊角膠囊、顱痛定;心絞痛可備用速效救心丸、麝香保心、復(fù)方丹參滴丸、硝酸甘油、消心痛、胃痛可備用654-2片、唯安林、腹痛可備用附子理中丸、藿香正氣膠囊等;腰痛可備用壯骨慶節(jié)丸,關(guān)節(jié)痛可備用芬必得、扶他林等。
3、外用消炎解毒藥
如創(chuàng)可貼、碘酒、紅藥水、紫藥水、高錳酸鉀、75%酒精以及消毒藥棉和紗布、剪刀、鑷子等。
4、助睡眠藥物
應(yīng)備有案定片、硝基安定、顱痛定、非百草安神片、柏子養(yǎng)心丸等。
5、抗過(guò)敏藥
應(yīng)具備撲爾敏、克敏能、消風(fēng)沖劑等。
小編評(píng)注意服用自備藥物,該藥物是否符合自己的病情,應(yīng)如何服用,服用后有不良反應(yīng)。如果不符合病情,就要懷疑是否錯(cuò)了。用法有內(nèi)服、外用、注射的區(qū)別,如果不重視,將外用藥作為內(nèi)服藥服用會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重后果。每天使用幾次,飯前還是飯后,每次使用多少等都要注意。西藥不良反應(yīng)多,如過(guò)敏反應(yīng)、胃腸反應(yīng)、肝腎損傷、造血系統(tǒng)損傷等,說(shuō)明書中有說(shuō)明,需要識(shí)別。特別是肝病、胃潰瘍、十二指球部潰瘍的患者和對(duì)某些藥物過(guò)敏的患者,服藥后要特別注意。
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