母乳喂養(yǎng)姿勢注意什么 母乳喂養(yǎng)姿勢需注意三點

母乳喂養(yǎng)姿勢需注意嬰兒含接、母親舒適度及哺乳有效性三方面。
嬰兒應(yīng)含住大部分乳暈而非僅乳頭,下唇外翻貼合乳房,避免因錯誤含接導(dǎo)致乳頭皸裂或哺乳效率低下。哺乳時可輕觸嬰兒人中誘發(fā)覓食反射,待其張大嘴時快速將乳房送入。
母親需采用搖籃式、側(cè)臥式或橄欖球式等姿勢,背部、肘部用枕頭支撐保持放松。哺乳過程中避免身體前傾或聳肩,持續(xù)肌肉緊張可能引發(fā)肩頸勞損。
觀察嬰兒吞咽節(jié)奏及臉頰鼓動情況,聽到規(guī)律吞咽聲表明乳汁傳輸順暢。單側(cè)哺乳時間建議15-20分鐘,哺乳后嬰兒自然松開乳房或呈現(xiàn)滿足表情為有效喂養(yǎng)指征。
哺乳時可準(zhǔn)備溫水隨時補充體液,選擇前開扣哺乳衣方便操作。哺乳前后清潔雙手及乳頭,哺乳間隙適當(dāng)按摩乳房促進泌乳。保持環(huán)境安靜減少干擾,采用哺乳枕減輕手臂負(fù)擔(dān)。若持續(xù)出現(xiàn)乳頭疼痛、嬰兒體重增長不足等情況需及時咨詢哺乳指導(dǎo)或兒科醫(yī)師。
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