肺結(jié)核家人怎么預(yù)防被傳染

肺結(jié)核可通過(guò)隔離措施、環(huán)境消毒、個(gè)人防護(hù)、藥物預(yù)防及疫苗接種等方式預(yù)防家人被傳染。肺結(jié)核主要通過(guò)飛沫傳播,預(yù)防需從傳染源控制、傳播途徑阻斷及易感人群保護(hù)三方面入手。
患者需單獨(dú)居住,保持房間通風(fēng)良好,每日開(kāi)窗通風(fēng)3次以上,每次不少于30分鐘?;颊呖人曰虼驀娞鐣r(shí)需用紙巾遮掩口鼻,使用后的紙巾密封丟棄。家庭成員避免與患者共用餐具、毛巾等個(gè)人物品,減少密切接觸。
患者居住環(huán)境需定期消毒,使用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、桌面等高頻接觸表面。被褥衣物需用沸水浸泡30分鐘以上后清洗,陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上可有效殺滅結(jié)核桿菌。患者痰液需用5%苯酚溶液浸泡2小時(shí)后再處理。
接觸患者時(shí)應(yīng)佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩,處理患者分泌物時(shí)需戴一次性手套。護(hù)理后需用流動(dòng)水洗手至少20秒,或使用含酒精速干手消毒劑。家庭成員應(yīng)避免面對(duì)面交談,保持1米以上安全距離。
與患者密切接觸的家庭成員需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)篩查,陽(yáng)性者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物預(yù)防性治療。常用預(yù)防藥物包括異煙肼、利福平等,需規(guī)律服用6-9個(gè)月。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)。
未接種卡介苗的嬰幼兒應(yīng)盡快補(bǔ)種,接種后2-3個(gè)月需進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)確認(rèn)免疫效果。青少年及成人若結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性且無(wú)接種禁忌,可考慮復(fù)種卡介苗增強(qiáng)免疫力。疫苗接種雖不能完全預(yù)防感染,但可顯著降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。
家庭成員需保持均衡飲食,每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚(yú)肉蛋奶,補(bǔ)充維生素A、C、D增強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗力。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳等,每周3-5次,每次30分鐘以上。保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免過(guò)度勞累。定期開(kāi)窗通風(fēng)保持室內(nèi)空氣流通,冬季取暖時(shí)注意濕度維持在40%-60%。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。
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