佩戴隱形眼鏡有哪些注意事項
關鍵詞：
隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡需注意鏡片清潔、使用周期、眼部衛(wèi)生、環(huán)境適應和定期檢查五個關鍵事項。
1、鏡片清潔：
每日摘戴前后需用專用護理液揉搓沖洗鏡片，避免使用自來水或唾液清潔。護理液開封后三個月內需用完，鏡盒每周需煮沸消毒一次。蛋白質沉淀物積累可能導致角膜炎等并發(fā)癥。
2、使用周期：
嚴格遵循鏡片標注的更換周期，日拋型不可重復使用，月拋型不超過30天。超期使用可能引發(fā)鏡片透氧率下降、表面劃痕滋生細菌等問題。硅水凝膠材質鏡片最長佩戴時間不超過12小時。
3、眼部衛(wèi)生：
佩戴前需洗凈雙手并擦干，化妝時應先戴鏡后化妝。游泳、洗澡等接觸水源場合需摘鏡，防止阿米巴原蟲感染。出現眼紅、畏光等不適癥狀應立即停戴并就醫(yī)。
4、環(huán)境適應：
空調房內可使用人工淚液預防干眼，霧霾天建議搭配防護鏡。乘坐飛機時因艙內干燥需縮短佩戴時間，高原紫外線強烈地區(qū)應選擇防UV功能的鏡片。
5、定期檢查：
每半年需進行角膜地形圖和裂隙燈檢查，糖尿病患者需縮短至每季度一次。長期佩戴者應監(jiān)測角膜內皮細胞數量，40歲以上人群建議逐步過渡到框架眼鏡。
日?？啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物維護眼表健康，進行遠近交替的視覺訓練緩解調節(jié)疲勞。選擇含水量38%-60%的鏡片更適合亞洲人眼瞼結構，午休時建議摘鏡讓角膜充分呼吸。出現持續(xù)異物感應立即就醫(yī)排查角膜上皮損傷，健身時出汗較多需及時擦拭避免汗液入眼。建議每年進行至少一次全面的視光學檢查評估佩戴安全性。
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