冠心病是什么病 冠心病的四個危害須知
冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，主要由冠狀動脈狹窄或阻塞導(dǎo)致心肌缺血缺氧引發(fā)，其危害包括心絞痛、心肌梗死、心力衰竭和猝死。
1、心絞痛：
冠狀動脈狹窄導(dǎo)致心肌供血不足時，可能引發(fā)心絞痛，表現(xiàn)為胸骨后壓榨性疼痛或悶脹感，常因體力活動或情緒激動誘發(fā)。穩(wěn)定型心絞痛可通過硝酸酯類藥物緩解，若頻繁發(fā)作需考慮冠狀動脈介入治療。
2、心肌梗死：
冠狀動脈完全閉塞會導(dǎo)致心肌持續(xù)性缺血壞死，表現(xiàn)為劇烈胸痛伴冷汗、惡心，心電圖顯示ST段抬高。急性心肌梗死需在黃金120分鐘內(nèi)進行溶栓或支架手術(shù)，延誤治療可能造成不可逆心肌損傷。
3、心力衰竭：
長期心肌缺血可導(dǎo)致心臟泵血功能減退，出現(xiàn)活動后氣促、夜間陣發(fā)性呼吸困難及下肢水腫。治療需聯(lián)合利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等藥物，嚴重者需植入心臟再同步化起搏器。
4、猝死風(fēng)險：
冠狀動脈痙攣或斑塊破裂可能誘發(fā)惡性心律失常，約50%冠心病死亡表現(xiàn)為院外猝死。合并室性心動過速者需植入心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器，日常需避免過度勞累和情緒波動。
冠心病患者應(yīng)長期保持低鹽低脂飲食，每日鈉攝入控制在5克以下，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，運動時心率控制在（220-年齡）×60%-70%范圍。戒煙并避免二手煙暴露，定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標，隨身攜帶硝酸甘油片以備急用。睡眠時抬高床頭15度可減輕夜間胸悶癥狀，合并糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。
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