喝酒第二天胃難受想吐怎么辦
關(guān)鍵詞：
喝酒
喝酒第二天胃難受想吐可通過補(bǔ)充電解質(zhì)、進(jìn)食易消化食物、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用止吐藥物、靜脈補(bǔ)液等方式緩解，通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌異常、脫水、低血糖、急性胃炎等原因引起。
1、補(bǔ)充電解質(zhì)：
酒精利尿作用會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)流失，加重惡心嘔吐癥狀?？娠嬘玫}水或口服補(bǔ)液鹽調(diào)節(jié)鈉鉀平衡，避免飲用含咖啡因的飲品。電解質(zhì)紊亂可能誘發(fā)心律失常，嚴(yán)重嘔吐者需監(jiān)測(cè)血鉀水平。
2、進(jìn)食易消化食物：
選擇米粥、饅頭等低脂碳水化合物減輕胃部負(fù)擔(dān)，避免辛辣油膩食物刺激胃黏膜。少量多餐有助于穩(wěn)定血糖，香蕉中的果膠能吸附胃內(nèi)酒精殘留物。持續(xù)嘔吐時(shí)應(yīng)暫禁食4-6小時(shí)。
3、服用胃黏膜保護(hù)劑：
硫糖鋁混懸液或鋁碳酸鎂片可中和胃酸并在胃黏膜形成保護(hù)層，緩解酒精直接損傷引發(fā)的燒灼感。質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑能減少胃酸分泌，但需注意這類藥物可能延緩酒精代謝。
4、使用止吐藥物：
甲氧氯普胺通過抑制延髓催吐化學(xué)感受區(qū)改善惡心癥狀，多潘立酮促進(jìn)胃排空緩解脹滿感。劇烈嘔吐伴意識(shí)模糊需排除急性胰腺炎，出現(xiàn)嘔血或咖啡樣物提示胃黏膜撕裂需急診處理。
5、靜脈補(bǔ)液：
嚴(yán)重脫水導(dǎo)致心率增快、尿量減少時(shí)需靜脈輸注葡萄糖鹽水，同時(shí)補(bǔ)充維生素B1預(yù)防韋尼克腦病。飲酒后8小時(shí)血液酒精濃度仍超80mg/dl應(yīng)考慮酒精中毒，需進(jìn)行血液凈化治療。
飲酒后24小時(shí)內(nèi)避免服用非甾體抗炎藥以防加重胃黏膜損傷，建議選擇煮蘋果、山藥泥等富含果膠的食物保護(hù)胃壁。日常需控制飲酒量在男性每日25克酒精、女性15克以下，空腹飲酒前可食用乳制品延緩酒精吸收。長(zhǎng)期反復(fù)出現(xiàn)醉酒后嘔吐需篩查胃食管反流病或慢性胃炎，酒精依賴者應(yīng)尋求專業(yè)戒酒治療。運(yùn)動(dòng)方面建議飲酒后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防誘發(fā)心律失常，可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)代謝。
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