Ⅰ區(qū)指伸肌腱損傷可通過支具固定、藥物治療、物理治療、局部注射和手術修復等方式治療。損傷程度、伴隨癥狀和患者需求決定具體方案。

1、支具固定：

適用于部分撕裂或輕度損傷。采用指間關節(jié)伸直位固定支具，維持肌腱斷端對合，固定時間通常為4-6周。期間需定期評估肌腱愈合情況，避免關節(jié)僵硬。夜間需持續(xù)佩戴，日間可配合主動屈曲練習。

2、藥物治療：

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解急性期疼痛腫脹，口服邁之靈片改善局部微循環(huán)。嚴重疼痛可短期使用曲馬多，但需警惕藥物依賴。合并感染時需聯(lián)用抗生素，常見選擇包括頭孢呋辛和阿莫西林克拉維酸鉀。

3、物理治療：

急性期48小時后開始超聲波治療促進組織修復，后期采用蠟療軟化瘢痕。拆除固定后使用CPM機進行漸進式關節(jié)活動訓練，配合低頻電刺激防止肌肉萎縮。治療周期通常為8-12次，需配合居家鍛煉。

4、局部注射：

頑固性疼痛可考慮腱鞘內注射復方倍他米松，每年不超過3次。注射后需制動72小時，警惕肌腱脆性增加風險。合并腱鞘炎時聯(lián)用利多卡因可增強止痛效果，但需嚴格無菌操作避免感染。

5、手術修復：

完全斷裂或保守治療無效者需行肌腱縫合術，常用Kessler法或改良Bunnell法。術后石膏固定3周后改動力支具，6周開始抗阻力訓練。陳舊性損傷可能需肌腱移植，供體多選用掌長肌腱或趾伸肌腱。

康復期應保持每日30分鐘溫水浸泡促進血液循環(huán)，早期避免提握重物。飲食增加蛋白質攝入量至每日1.5g/kg體重，重點補充維生素C和鋅元素。睡眠時抬高患肢減輕腫脹，定期進行手指對掌、勾指等功能性訓練。術后6個月內每月復查超聲評估肌腱滑動度，出現彈響或卡頓需及時干預。冬季注意指端保暖，預防肌腱黏連復發(fā)。