過敏性鼻炎怎么回事 6種情況下易出現(xiàn)過敏性鼻炎
過敏性鼻炎可能由遺傳易感性、塵螨過敏、花粉過敏、動(dòng)物皮屑過敏、霉菌孢子過敏、空氣污染等因素引起，可通過抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式緩解癥狀。
1、遺傳易感性：
家族中有過敏性疾病史的人群更易發(fā)生過敏性鼻炎。父母一方有過敏史時(shí)子女患病風(fēng)險(xiǎn)增加30%-50%，若雙方均有過敏史則風(fēng)險(xiǎn)升至50%-70%。這類患者通常伴有血清IgE水平升高，治療需注重環(huán)境控制聯(lián)合藥物干預(yù)。
2、塵螨過敏：
屋塵螨及其排泄物是室內(nèi)主要致敏原，其蛋白質(zhì)成分可刺激鼻黏膜肥大細(xì)胞釋放組胺。患者常表現(xiàn)為晨起連續(xù)噴嚏、清水樣鼻涕，臥室使用防螨床品并保持濕度低于50%可減少發(fā)作。
3、花粉過敏：
樹木、雜草等植物花粉在特定季節(jié)飄散，直徑20-60微米的花粉顆粒易沉積在鼻黏膜。典型癥狀包括鼻癢、眼癢伴季節(jié)性發(fā)作，花粉高峰期建議關(guān)閉門窗并使用空氣凈化器。
4、動(dòng)物皮屑過敏：
寵物毛發(fā)攜帶的皮屑蛋白可誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。臨床常見接觸貓狗后出現(xiàn)鼻塞、流涕，皮屑顆?？砷L期懸浮在空氣中，徹底清除過敏原需將寵物移出生活區(qū)域至少6個(gè)月。
5、霉菌孢子過敏：
潮濕環(huán)境中生長的曲霉、鏈格孢等霉菌釋放的孢子可引起常年性癥狀?；颊叨喟橛斜歉]區(qū)脹痛，地下室、浴室等潮濕區(qū)域需定期用漂白劑清潔，保持通風(fēng)降低濕度。
6、空氣污染：
汽車尾氣中的二氧化氮、工業(yè)排放的顆粒物可破壞鼻黏膜屏障功能。PM2.5每增加10μg/m3，鼻炎發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)上升12%，外出佩戴N95口罩能有效過濾有害顆粒。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)避免接觸已知過敏原，保持居住環(huán)境干燥清潔，每周用60℃以上熱水清洗床品。飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的深海魚類攝入，適量補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能。鼻腔沖洗可物理清除過敏原，建議使用生理鹽水每日沖洗1-2次。規(guī)律進(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)能改善鼻黏膜血液循環(huán)，但花粉季節(jié)戶外運(yùn)動(dòng)需做好防護(hù)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)哮喘樣表現(xiàn)時(shí)應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。
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