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頸椎生理曲度變直的原因有哪些

骨科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 頸椎 生理

頸椎生理曲度變直可能由長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)、枕頭高度不當(dāng)、頸部肌肉勞損、頸椎退行性變、外傷等因素引起。

1、長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)

長(zhǎng)時(shí)間保持低頭看手機(jī)、電腦等不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張,韌帶松弛,逐漸失去對(duì)頸椎的支撐作用。這種靜態(tài)負(fù)荷會(huì)使頸椎前凸弧度減小,最終發(fā)展為生理曲度變直。日常應(yīng)注意調(diào)整工作臺(tái)高度,每隔一段時(shí)間活動(dòng)頸部。

2、枕頭高度不當(dāng)

過(guò)高或過(guò)低的枕頭都會(huì)改變頸椎正常受力狀態(tài)。枕頭過(guò)高迫使頸椎過(guò)度前屈,過(guò)低則導(dǎo)致后仰,兩者均可能加速頸椎生理曲度消失。選擇高度適中的記憶棉枕頭,保持睡眠時(shí)頸椎與胸椎在同一水平線上。

3、頸部肌肉勞損

頸肩部肌肉慢性勞損會(huì)導(dǎo)致肌力失衡,深層屈肌群與淺層伸肌群協(xié)調(diào)性下降。當(dāng)維持頸椎弧度的肌肉力量減弱時(shí),椎體排列逐漸發(fā)生變化??蛇M(jìn)行頸部肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,增強(qiáng)頸深屈肌群力量。

4、頸椎退行性變

隨著年齡增長(zhǎng),椎間盤水分流失、彈性下降,椎間隙高度降低,這種退行性改變會(huì)直接影響頸椎曲度。退變過(guò)程中可能伴隨骨質(zhì)增生、韌帶鈣化,進(jìn)一步限制頸椎活動(dòng)度。出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。

5、外傷因素

頸部急性外傷如揮鞭樣損傷可能導(dǎo)致頸椎周圍軟組織炎癥水腫,為減輕疼痛患者常采取保護(hù)性體位,長(zhǎng)期可能造成曲度改變。外傷后應(yīng)佩戴頸托固定,配合物理治療促進(jìn)組織修復(fù)。

預(yù)防頸椎生理曲度變直需建立良好的生活習(xí)慣,保持正確坐姿與睡姿,避免長(zhǎng)時(shí)間維持固定姿勢(shì)。工作間隙可進(jìn)行頸部米字操鍛煉,增強(qiáng)頸部肌肉力量。游泳特別是蛙泳能有效改善頸椎曲度,建議每周進(jìn)行數(shù)次。出現(xiàn)持續(xù)頸部僵硬、頭暈等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或康復(fù)科,通過(guò)X線、MRI等檢查明確程度,必要時(shí)采用牽引、物理治療等手段干預(yù)。日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D,有助于維持骨骼健康。

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    為什么生理期前心情煩躁
    回答:生理期前心情煩躁是經(jīng)前綜合癥PMS的常見(jiàn)表現(xiàn),主要與激素波動(dòng)、神經(jīng)遞質(zhì)變化及心理因素有關(guān)。通過(guò)調(diào)整生活方式、飲食及必要時(shí)藥物治療,可以有效緩解癥狀。 1、激素波動(dòng):月經(jīng)周期中,雌激素和孕激素水平波動(dòng)較大,尤其在黃體期排卵后至月經(jīng)前,激素的急劇變化會(huì)影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素和多巴胺。血清素水平下降會(huì)導(dǎo)致情緒低落、焦慮和易怒。建議通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步及保持均衡飲食如增加富含維生素B6的食物,如香蕉、堅(jiān)果來(lái)調(diào)節(jié)激素平衡。 2、神經(jīng)遞質(zhì)變化:血清素是調(diào)節(jié)情緒的重要神經(jīng)遞質(zhì),生理期前其水平下降可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)。多巴胺和γ-氨基丁酸GABA的變化也會(huì)影響情緒穩(wěn)定性??梢酝ㄟ^(guò)攝入富含色氨酸的食物如雞蛋、牛奶促進(jìn)血清素合成,或嘗試冥想、深呼吸等放松技巧,緩解情緒壓力。 3、心理因素:生理期前的身體不適如腹脹、頭痛可能加重心理負(fù)擔(dān),導(dǎo)致情緒煩躁。心理壓力、焦慮和抑郁也會(huì)加劇PMS癥狀。建議通過(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法CBT或正念練習(xí),改善心理狀態(tài)。與家人或朋友溝通,獲得情感支持,也有助于緩解情緒波動(dòng)。 4、藥物治療:對(duì)于癥狀嚴(yán)重的女性,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。例如,選擇性血清素再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀,可調(diào)節(jié)血清素水平;口服避孕藥可穩(wěn)定激素波動(dòng);非甾體抗炎藥NSAIDs如布洛芬,可緩解身體不適。 5、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律作息,避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑有助于釋放壓力;減少咖啡因和酒精攝入,避免加重情緒波動(dòng)。飲食上,增加富含鎂如綠葉蔬菜、豆類和鈣如乳制品的食物,有助于緩解PMS癥狀。 生理期前心情煩躁是多種因素共同作用的結(jié)果,通過(guò)綜合調(diào)整生活方式、飲食及必要時(shí)藥物治療,可以有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
    女孩生理期煩躁怎么辦
    回答:女孩生理期煩躁主要由激素波動(dòng)引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)和必要時(shí)藥物治療緩解。具體方法包括規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)以及心理咨詢或藥物干預(yù)。 1、激素波動(dòng)是生理期煩躁的主要原因。女性在生理期前后,體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生顯著變化,這種波動(dòng)會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì),如血清素和多巴胺,進(jìn)而導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒和焦慮。激素變化還可能影響睡眠質(zhì)量,進(jìn)一步加劇煩躁情緒。 2、調(diào)整生活習(xí)慣有助于緩解生理期煩躁。保持規(guī)律作息,確保每天7-8小時(shí)的睡眠,有助于穩(wěn)定情緒。適度運(yùn)動(dòng),如瑜伽、慢跑或散步,可以促進(jìn)體內(nèi)內(nèi)啡肽的分泌,改善心情。飲食方面,減少咖啡因和糖分?jǐn)z入,增加富含維生素B6、鎂和鈣的食物,如堅(jiān)果、香蕉和綠葉蔬菜,有助于緩解情緒波動(dòng)。 3、心理調(diào)節(jié)是應(yīng)對(duì)生理期煩躁的重要方法。通過(guò)正念冥想、深呼吸練習(xí)或?qū)懭沼浀确绞?,可以幫助女性更好地管理和釋放?fù)面情緒。與朋友或家人傾訴,或?qū)で笮睦碜稍儙煹膸椭?,也能有效緩解心理壓力。建立積極的心態(tài),接受生理期是自然的生理現(xiàn)象,有助于減少焦慮和煩躁。 4、必要時(shí)可考慮藥物干預(yù)。對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的女性,醫(yī)生可能會(huì)建議使用短期的抗焦慮藥物或抗抑郁藥物,如帕羅西汀或氟西汀??诜茉兴幙梢酝ㄟ^(guò)調(diào)節(jié)激素水平,減少生理期煩躁的發(fā)生。中藥調(diào)理,如服用逍遙丸或益母草,也有助于緩解癥狀。 女孩生理期煩躁是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象,但通過(guò)綜合調(diào)理可以有效緩解。從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)到藥物干預(yù),多種方法可以幫助女性平穩(wěn)度過(guò)生理期。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。關(guān)注自身健康,學(xué)會(huì)科學(xué)應(yīng)對(duì)生理期煩躁,是每個(gè)女性都應(yīng)掌握的重要技能。
    頸椎病會(huì)引起焦慮癥嗎
    回答:頸椎病可能會(huì)引發(fā)焦慮癥,兩者之間存在一定的關(guān)聯(lián)。頸椎病導(dǎo)致的疼痛、活動(dòng)受限等癥狀可能影響患者的心理狀態(tài),長(zhǎng)期不適容易誘發(fā)焦慮情緒。通過(guò)緩解頸椎病癥狀、心理干預(yù)等方法,可以有效改善焦慮問(wèn)題。 1、頸椎病與焦慮癥的關(guān)系 頸椎病是一種常見(jiàn)的骨科疾病,主要表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。這些癥狀可能影響患者的日常生活和工作,導(dǎo)致情緒波動(dòng)。長(zhǎng)期的身體不適和心理壓力可能誘發(fā)焦慮癥。研究表明,慢性疼痛患者中焦慮癥的發(fā)病率較高,頸椎病作為一種慢性疼痛疾病,同樣可能成為焦慮癥的誘因。 2、頸椎病引發(fā)焦慮癥的原因 頸椎病引起的疼痛和不適會(huì)直接影響患者的情緒。頸部疼痛可能導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,長(zhǎng)期睡眠不足容易引發(fā)焦慮。頸椎病還可能影響大腦供血,導(dǎo)致頭暈、注意力不集中等癥狀,這些癥狀可能進(jìn)一步加重患者的心理負(fù)擔(dān)。頸椎病患者的活動(dòng)受限可能導(dǎo)致社交減少,孤獨(dú)感增加,從而誘發(fā)焦慮情緒。 3、如何緩解頸椎病引發(fā)的焦慮癥 緩解頸椎病癥狀是改善焦慮癥的關(guān)鍵。藥物治療方面,可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛;肌肉松弛劑如氯唑沙宗、替扎尼定等可以減輕頸部肌肉緊張;神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺、維生素B1等有助于改善神經(jīng)功能。物理治療如頸椎牽引、熱敷、按摩等也能有效緩解癥狀。心理干預(yù)方面,認(rèn)知行為療法可以幫助患者調(diào)整對(duì)疼痛和疾病的認(rèn)知,減少焦慮情緒;放松訓(xùn)練如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松等有助于緩解緊張情緒。 4、生活方式的調(diào)整 保持正確的坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢(shì)。適當(dāng)進(jìn)行頸部鍛煉,如頸部旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎等動(dòng)作,增強(qiáng)頸部肌肉力量。飲食方面,多攝入富含鈣、鎂、維生素D的食物,如牛奶、堅(jiān)果、魚(yú)類等,有助于骨骼健康。保持良好的睡眠習(xí)慣,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。 頸椎病與焦慮癥之間存在一定的關(guān)聯(lián),但通過(guò)綜合治療和生活方式調(diào)整,可以有效緩解癥狀并改善心理狀態(tài)。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。通過(guò)積極的治療和調(diào)整,患者可以恢復(fù)健康的生活狀態(tài)。
    頸椎病為何要做肌電圖檢查
    回答:肌電圖的檢查的話,我們是要排除一些其他的問(wèn)題。比如說(shuō)神經(jīng)根型的頸椎病,我們有的時(shí)候,要和尺神經(jīng)的損傷,也就是我們說(shuō)的尺神經(jīng)炎。還有是腕部的正中神經(jīng)的損傷,相鑒別,那么通過(guò)肌電圖的話,我們可以把這些損傷,可以鑒別掉,那么排除以后,我們看看是不是頸椎引起來(lái)的。
    頸椎病老感覺(jué)頭暈怎么辦
    回答:老感覺(jué)頭暈的頸椎病患者,可以通過(guò)藥物治療,也可以通過(guò)物理治療。如果頭暈癥狀較輕,可以通過(guò)臥床休息、按摩的方式治療,緩解癥狀。頭暈癥狀比較嚴(yán)重的,可以按醫(yī)囑服用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)類藥物、非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥治療。除此之外,也可以通過(guò)電療、頸椎牽引等方式治療,緩解癥狀。平時(shí)要多休息,保持充足的睡眠,不要熬夜。飲食要以清淡為主,盡量不要吃油炸食品。
    導(dǎo)致頸椎病的因素有什么?
    回答:致使頸椎病的因素主要是長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)固定,長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)不良,以及外傷或者頸椎關(guān)節(jié)的退行性發(fā)生改變引來(lái),還需要有融合臨床診斷癥狀以及影像學(xué)檢查,明確確診?;颊叽蠖鄶?shù)可以保守救治,患者需要有留意頸椎的康復(fù)鍛練,盡量減少病因的刺激,可以預(yù)防工作頸椎病癥狀的反反復(fù)復(fù)復(fù)發(fā)。需要強(qiáng)調(diào)的是議最好多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,建議加強(qiáng)鍛煉。
    為什么頸椎引起大腦供血不足
    回答:考量是再次出現(xiàn)了頸椎病,并且再次出現(xiàn)了腰椎間盤突出,如果再次出現(xiàn)了頭痛頭暈,并且再次出現(xiàn)了腦供血不足,需要有動(dòng)用穩(wěn)定循環(huán)往復(fù)的藥物救治,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間始終保持個(gè)姿勢(shì),如果再次出現(xiàn)了疼痛,可以動(dòng)用活血藥物救治,而如果再次出現(xiàn)了供血不足,也有可能是由于再次出現(xiàn)了貧血的原因致使的。需要強(qiáng)調(diào)的是要注意飲食,平時(shí)要清淡飲食,不要吃辛辣油膩的食物。
    頸椎和腰椎不好用什么樣的手法治療好
    回答:腰間盤突出急性期除用藥外,要臥床休息,平時(shí)應(yīng)注意保暖,注意活動(dòng),少搬、拿重物。平時(shí)多練放風(fēng)箏的動(dòng)作緩解頸椎病,另外游泳是一項(xiàng)對(duì)腰、頸椎病都有療效的運(yùn)動(dòng),建議多游泳。同時(shí)通過(guò)您講訴的病癥,規(guī)律飲食保證適當(dāng)鍛煉。
    頸椎管狹窄為什么會(huì)引起手麻木
    回答:無(wú)論是骨性狹窄也好,還是繼發(fā)性的,頸椎管狹窄也好,都是擠壓神經(jīng)根,無(wú)論是從外面的幽門廊擠壓,還是椎管狹窄的骨組織擠壓,還是其他的,黃韌帶的鈣化的擠壓,一旦擠壓神經(jīng)根的,這個(gè)神經(jīng)根就發(fā)展到臂叢神經(jīng),導(dǎo)致上肢的麻木,甚至于放射樣的疼都可能出現(xiàn),手麻木的治療。如果要是有嚴(yán)重的擠壓,我們可以考慮做一些微創(chuàng)手術(shù),如果是急性期,為了緩解癥狀,我們還可以輸一些脫水的藥物或者用一些口服的活血的藥物,也可以達(dá)到緩解頸椎病,導(dǎo)致手麻木這個(gè)癥狀保守治療,我們通過(guò)針灸、通經(jīng)活絡(luò)也可以緩解麻木這個(gè)癥狀。
    頸椎外傷后如何選用頸椎矯形器
    回答:需要到醫(yī)院就診根據(jù)具體情況配戴肢具。頸椎外傷是比較嚴(yán)重的外傷,如果要是外傷嚴(yán)重,可能就會(huì)危及生命。如果比較輕也不能掉以輕心,頸部如果受過(guò)傷,一定要到正規(guī)的醫(yī)院去就診,進(jìn)行系統(tǒng)的??漆t(yī)生的檢查。如果沒(méi)有出現(xiàn)嚴(yán)重的骨折脫位或者神經(jīng)損傷的情況,可以進(jìn)行佩戴肢具或者對(duì)癥處理用藥治療前提一定要先診斷,確定沒(méi)有什么大的問(wèn)題之后才能做一些配戴支具保守簡(jiǎn)單的治療。觀察治療期間如果出現(xiàn)了異常的癥狀,還要隨時(shí)去醫(yī)院就診。
    頸椎癌的初期癥狀
    回答:頸椎癌是指頸椎椎體的惡性腫瘤,臨床中相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較少見(jiàn)的,尤其是原發(fā)性的腫瘤少見(jiàn),常見(jiàn)于全身其他腫瘤的轉(zhuǎn)移,導(dǎo)致頸椎的轉(zhuǎn)移瘤。 頸椎腫瘤的臨床表現(xiàn)最開(kāi)始以頸部的疼痛或者是頸部的腫瘤壓迫脊髓神經(jīng),就會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)上肢疼痛,上肢麻木或者四肢麻木無(wú)力為主要的臨床表現(xiàn)。部分病人在頸部活動(dòng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛,這就是頸椎癌最初的癥狀。 要想明確診斷,需要根據(jù)病人疼痛的癥狀,疼痛的部位,疼痛的性質(zhì),并配合一些輔助的檢查,比如需要進(jìn)行局部的普通x線光片,CT以及核磁共振檢查,就可以明確診斷,同樣確定相應(yīng)的治療方案。
    頸椎手術(shù)后注意事項(xiàng)
    回答:頸椎手術(shù)之后的注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn), 首先應(yīng)該避免頸部的過(guò)度運(yùn)動(dòng),維持頸部的穩(wěn)定性,從而使頸椎手術(shù)部位迅速的骨融合,防止由于頸部過(guò)早過(guò)大的功能鍛煉,使局部的愈合延遲,甚至導(dǎo)致骨融合失敗,那么就容易在日后使頸椎手術(shù)所使用的內(nèi)固定物松動(dòng)斷裂,甚至容易造成脊髓損傷。 其次當(dāng)頸椎手術(shù)之后,可以早期的做四肢的功能鍛煉,目的就是為了進(jìn)一步的促進(jìn)四肢功能的恢復(fù),防止形成較難治愈的四肢的功能障礙。
    什么是頸椎間盤的退變
    回答:頸椎間盤退變是指,由于外傷,過(guò)重的負(fù)荷,以及年齡的老化,等多種因素導(dǎo)致的椎間盤,脫水,變性,纖維化,甚至突出,進(jìn)而出現(xiàn)椎間盤的突出,壓迫神經(jīng),脊髓,產(chǎn)生頸肩部以及上肢的疼痛,四肢無(wú)力等臨床癥狀。頸椎間盤的退變,實(shí)際上是多種因素引起的一種病癥,與外傷,與生活習(xí)慣,與年齡,密切相關(guān)的一種疾病。一般出現(xiàn)的是椎間盤的脫水,變性,繼而出現(xiàn)椎間盤的纖維化,然后還可以誘導(dǎo)周圍的椎型關(guān)節(jié)的骨性增生,頸椎周圍的肌肉疲勞,從而影響脊髓,神經(jīng),產(chǎn)生頸部上肢的疼痛,肌力的下降,大小便的功能障礙,一些臨床癥狀,這是頸椎病的一個(gè)自然的病程。
    頸椎和腰椎有哪些關(guān)聯(lián)
    回答:頸椎和腰椎是緊密聯(lián)系在一起的。頸椎的肌肉,頸腰,頸背,腰部的肌肉,后方骨頭兩側(cè)都有豎脊肌,這么一條子分布在從頸椎胸椎和腰椎的后方,左右各一個(gè),中間還有一個(gè)韌帶,脊上韌帶,那么肌肉的局部的疲勞,頸部的不舒適時(shí)間長(zhǎng)了必然引起腰部的不舒適,所以說(shuō)對(duì)于肌肉的疲勞引起的頸椎、腰椎不好,我們建議還是多做一些老生常談的這種鍛煉,這個(gè)鍛煉同時(shí)把頸、背、腰的肌肉都強(qiáng)化了。對(duì)頸椎病的預(yù)防有很好的幫助。
    頸椎痛去醫(yī)院掛什么科
    回答:頸椎疼痛是臨床上比較常見(jiàn)的一種癥狀,通常會(huì)有頸部肌肉勞損,或者頸椎病,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院掛骨科來(lái)就診。如果當(dāng)?shù)氐拇筢t(yī)院分科比較細(xì)的情況下,呢可以掛脊柱外科來(lái)就診。 頸椎疼痛一般是由于病人長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作,或者長(zhǎng)時(shí)間打麻將,或者是低頭玩手機(jī)所引起的,這種疾病一般發(fā)病率現(xiàn)在處于低齡化的一個(gè)趨勢(shì),所以說(shuō)出現(xiàn)頸部疼痛,大家引起足夠的重視, 可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院呢行頸椎的核磁共振或者頸椎的ct,來(lái)幫助診斷是否有頸椎病。患者年齡較輕時(shí)存在頸椎病,多半可以通過(guò)生活習(xí)慣的改變來(lái)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,可以恢復(fù)。如果年齡較大的患者是需要牽引治療的。
    正常人的頸椎活動(dòng)范圍有多大
    回答:頸椎活動(dòng)范圍人跟人的差距還是非常大。有些人活動(dòng)范圍非常大,但是有一部分人可能會(huì)比較相應(yīng),所以并不能適用于所有人,但是一般認(rèn)為正常的活動(dòng)范圍,前驅(qū)和后驅(qū)角度一般是40度,然后左右歪頭的動(dòng)作大概在45度左右。然后頸椎要是旋轉(zhuǎn),大概能轉(zhuǎn)動(dòng)60度到80度這樣的一個(gè)活動(dòng)范圍,但是一定是要根據(jù)具體,每個(gè)人天生的關(guān)節(jié)松弛度,活動(dòng)范圍都是不太一樣,所以一定要是因人而異,不能機(jī)械化的進(jìn)行測(cè)量。所以這些指標(biāo)只是正常的活動(dòng)范圍,但不適合所有的人。
    頸椎持續(xù)牽引與間歇牽引有何區(qū)別
    回答:頸椎持續(xù)牽引與間歇牽引有生理效應(yīng)差別。持續(xù)牽引一般牽引力不大,患者可以較長(zhǎng)時(shí)間的耐受,從而對(duì)病變部位有一種牽張制動(dòng)的療效,對(duì)于疼痛性痙攣的肌肉特別有效。而間歇牽引易于促進(jìn)血液循環(huán),特別是關(guān)節(jié)連接面、脊髄神經(jīng)節(jié)、肌肉、肌腱和韌帶處的血液循環(huán)。對(duì)于椎間盤可產(chǎn)生節(jié)律性的負(fù)壓“吮吸”作用,有助于椎間盤的營(yíng)養(yǎng);對(duì)損傷的椎間盤恢復(fù)有利;對(duì)脊柱周圍的肌腱、肌肉、韌帶進(jìn)行了周期性“牽拉-放松”,產(chǎn)生了類似牽張性的“生理運(yùn)動(dòng)”和“按摩”的作用,有助于重新恢復(fù)上述組織結(jié)構(gòu)的彈性和柔韌性。
    頸椎的治療方法
    回答:頸椎病的治療方法包括以下幾個(gè)方面: 第一,在日常生活方面,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,例如在平時(shí)要養(yǎng)成良好的姿勢(shì),避免長(zhǎng)期伏案低頭,可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的功能鍛煉。對(duì)于舒緩頸部的肌肉,改善癥狀能起到一定的作用。 第二,當(dāng)出現(xiàn)癥狀時(shí),可以對(duì)癥應(yīng)用藥物治療,如抗炎鎮(zhèn)痛的藥物、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物等。 第三,也可進(jìn)行理療,如熱療、牽引等,通過(guò)這些方法對(duì)于改善頸椎病的癥狀能起到一定的作用。 第四,如果癥狀較嚴(yán)重,有神經(jīng)根或脊髓壓迫的患者,當(dāng)保守治療無(wú)效時(shí),可進(jìn)行手術(shù)治療。
    什么是頸椎的前突生理曲度
    回答:頸椎的生理曲度,小孩生出來(lái)大概三四個(gè)月以后開(kāi)始仰頭,這個(gè)時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)了頸椎生理的前凸的結(jié)構(gòu)。人的脊柱從側(cè)面看并不是直的,它像s型一樣有凸有凹。在頸椎這部分是一個(gè)前突,往往很多時(shí)候因?yàn)榭偟皖^或長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良,前突變成直了或者是反屈了,這個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)頸部的不適感酸脹,它可以出現(xiàn)神經(jīng)根損傷,椎間盤損傷或者是脊髓受壓。所以對(duì)于保持頸椎的正常的前凸生理曲度來(lái)說(shuō),這是一個(gè)非常重要的一點(diǎn),所以平常要生活上多注意。
    什么是頸椎的前突生理曲度
    回答:頸椎的生理曲度,小孩生出來(lái)大概三四個(gè)月以后開(kāi)始仰頭,這個(gè)時(shí)候開(kāi)始出現(xiàn)了頸椎生理的前凸的結(jié)構(gòu)。人的脊柱從側(cè)面看并不是直的,它像s型一樣有凸有凹。在頸椎這部分是一個(gè)前突,往往很多時(shí)候因?yàn)榭偟皖^或長(zhǎng)期的姿勢(shì)不良,前突變成直了或者是反屈了,這個(gè)時(shí)候往往會(huì)出現(xiàn)頸部的不適感酸脹,它可以出現(xiàn)神經(jīng)根損傷,椎間盤損傷或者是脊髓受壓。所以對(duì)于保持頸椎的正常的前凸生理曲度來(lái)說(shuō),這是一個(gè)非常重要的一點(diǎn),所以平常要生活上多注意。

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