護(hù)牙托主要用于預(yù)防運(yùn)動(dòng)或睡眠中牙齒、牙齦及頜面部的外傷損傷，具有緩沖沖擊力、分散咬合壓力、保護(hù)牙齒結(jié)構(gòu)完整性的作用。

護(hù)牙托通過軟質(zhì)材料吸收外力沖擊，降低牙齒折斷、脫落或牙齦撕裂的風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)護(hù)牙托常用于拳擊、籃球等高對(duì)抗性項(xiàng)目，能減少頜骨骨折概率。定制式護(hù)牙托貼合個(gè)人牙弓形態(tài)，可改善夜間磨牙癥患者的牙齒磨損問題。部分護(hù)牙托設(shè)計(jì)有通氣孔，避免佩戴時(shí)呼吸困難。兒童護(hù)牙托需定期更換以適應(yīng)頜骨發(fā)育變化。

日常使用護(hù)牙托需注意清潔維護(hù)，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)沖洗去除唾液殘留。硅膠材質(zhì)護(hù)牙托避免高溫消毒以免變形。初次佩戴可能出現(xiàn)短暫不適感，適應(yīng)期約1-2周。定制護(hù)牙托需由口腔科醫(yī)生取模制作，成品護(hù)牙托應(yīng)選擇具有醫(yī)療器械認(rèn)證的產(chǎn)品。建議每年檢查護(hù)牙托貼合度，出現(xiàn)老化裂紋需立即更換。