怎么快速緩解小孩咳嗽

小孩咳嗽可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲用溫水、拍背排痰、使用加濕器、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、異物吸入、胃食管反流等原因引起。
干燥空氣可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽,使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加濕度有助于緩解癥狀。避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或暖氣導(dǎo)致空氣干燥,濕度維持在50%-60%為宜。對(duì)于夜間咳嗽明顯的兒童,可在臥室放置一盆清水。
溫水能稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉部刺激。建議少量多次飲用37-40℃的溫開(kāi)水或蜂蜜水,1歲以上兒童可飲用2-5毫升蜂蜜水。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料或柑橘類果汁,可能加重咽喉刺激。哺乳期嬰兒可通過(guò)增加母乳喂養(yǎng)頻率緩解。
家長(zhǎng)將手掌拱起呈空心狀,從背部由下向上輕拍,每次持續(xù)3-5分鐘,每日2-3次。拍背力度以不引起疼痛為宜,餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行。該方法適用于有痰咳不出的兒童,能幫助松動(dòng)呼吸道分泌物。注意避免在剛進(jìn)食后立即拍背。
冷霧加濕器更適合兒童使用,每日更換蒸餾水或涼白開(kāi),每周徹底消毒一次。避免添加精油等物質(zhì),可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。加濕器擺放位置應(yīng)與兒童保持安全距離,直接對(duì)著面部可能引起不適。夜間使用時(shí)可置于距床1米處,持續(xù)運(yùn)行不超過(guò)8小時(shí)。
細(xì)菌感染引起的咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。干咳劇烈時(shí)醫(yī)生可能開(kāi)具右美沙芬口服溶液,但2歲以下兒童禁用。所有藥物均需嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量和使用頻率服用。
家長(zhǎng)需注意觀察咳嗽伴隨癥狀,如出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)高熱或咳嗽超過(guò)2周無(wú)改善應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),飲食以易消化食物為主,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)提高枕頭高度有助于減少夜間咳嗽,但1歲以下嬰兒應(yīng)保持平臥。咳嗽期間避免劇烈運(yùn)動(dòng),外出時(shí)佩戴口罩防護(hù)。
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