藥流后要做多久月子,注意什么

藥流后一般需要休息7-14天,具體時間需根據(jù)個人恢復(fù)情況調(diào)整。藥流后需注意避免受涼、禁止盆浴和性生活、觀察出血情況、合理飲食、按時復(fù)查。
藥流后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面,身體處于較虛弱狀態(tài),建議臥床休息3-5天。術(shù)后1周內(nèi)陰道出血量會逐漸減少,若出血超過10天或出血量突然增多需及時就醫(yī)。術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)避免體力勞動和劇烈運動,防止子宮脫垂或出血加重。術(shù)后1個月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,以免引發(fā)感染。飲食上應(yīng)多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素的食物,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,幫助身體恢復(fù)。術(shù)后7-10天需復(fù)查B超確認宮腔內(nèi)無殘留組織,若存在殘留可能需行清宮術(shù)。保持會陰部清潔干燥,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾。出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、分泌物異味等感染癥狀時應(yīng)立即就診。
藥流后身體恢復(fù)期間要注意保暖,避免接觸冷水。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于身體修復(fù)。心理上可能出現(xiàn)情緒波動,可通過聽音樂、閱讀等方式調(diào)節(jié)。術(shù)后1個月內(nèi)避免騎自行車、健身等可能增加腹壓的運動。嚴格遵醫(yī)囑服用抗生素和促進子宮收縮的藥物,不可自行增減藥量。若出現(xiàn)嚴重貧血癥狀如頭暈、乏力,可適當(dāng)補充鐵劑。術(shù)后首次月經(jīng)可能推遲,一般1-2個月會恢復(fù)正常周期。建議半年內(nèi)做好避孕措施,給子宮內(nèi)膜充分修復(fù)時間。
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