這3個(gè)部位出現(xiàn)瘀斑，多是糖尿病并發(fā)癥的預(yù)警！任其發(fā)展后果嚴(yán)重
皮膚上突然出現(xiàn)的淤青，可能不只是磕碰那么簡(jiǎn)單！特別是對(duì)于糖友來說，某些特定部位的淤斑就像身體發(fā)出的"求.救信號(hào)"。今天就來聊聊那些容易被忽視的糖尿病并發(fā)癥預(yù)警信號(hào)，早發(fā)現(xiàn)才能早干預(yù)。
一、小腿前側(cè)的褐色斑塊
1、醫(yī)學(xué)上稱為"糖尿病性皮膚病"
這種斑點(diǎn)通常出現(xiàn)在小腿前側(cè)，呈現(xiàn)圓形或橢圓形的褐色斑塊，表面可能有輕微凹陷。約30%的糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。
2、與微血管病變有關(guān)
長(zhǎng)期高血糖會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管壁增厚，紅細(xì)胞滲出后在皮膚沉積形成色素沉著。這種變化往往早于其他嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
3、需要警惕的信號(hào)
當(dāng)斑點(diǎn)數(shù)量增多、面積擴(kuò)大或伴隨瘙癢時(shí)，提示微血管病變可能在進(jìn)展。
二、足底不明原因的淤血
1、典型的糖尿病足前兆
足底出現(xiàn)深紫色淤斑，按壓不褪色，可能伴有麻木感。這種情況往往提示末梢循環(huán)已經(jīng)出現(xiàn)障礙。
2、發(fā)展過程很隱匿
由于糖尿病神經(jīng)病變會(huì)導(dǎo)致痛覺減退，很多患者發(fā)現(xiàn)時(shí)淤血已經(jīng)存在較長(zhǎng)時(shí)間。
3、必須立即就醫(yī)的情況
當(dāng)淤血部位出現(xiàn)破潰、滲液或發(fā)熱時(shí)，提示可能已經(jīng)繼發(fā)感染，需要專業(yè)處理。
三、手指關(guān)節(jié)處的紫紅色斑點(diǎn)
1、容易被誤認(rèn)為凍傷
這種斑點(diǎn)多出現(xiàn)在指關(guān)節(jié)背面，冬.季更明顯。其實(shí)是糖尿病引起的微循環(huán)障礙表現(xiàn)。
2、與血糖控制程度相關(guān)
斑點(diǎn)顏色越深、范圍越大，通常反映血糖控制越不理想。當(dāng)發(fā)現(xiàn)斑點(diǎn)顏色加深時(shí)，應(yīng)該及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
3、日常護(hù)理要點(diǎn)
保持手部溫暖，避免接觸過冷物品。洗手后及時(shí)擦干，使用保濕霜防止皮膚干裂。
四、發(fā)現(xiàn)淤斑后該怎么辦？
1、立即監(jiān)測(cè)血糖
記錄連續(xù)3天的空腹和餐后血糖，了解當(dāng)前血糖控制情況。
2、檢查下肢動(dòng)脈
通過踝肱指數(shù)檢查等評(píng)估下肢血液循環(huán)狀態(tài)。
3、改善微循環(huán)
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，如每天散步30分鐘。
4、皮膚護(hù)理要點(diǎn)
避免搔抓淤斑部位，洗澡水溫控制在38℃以下。選擇寬松柔軟的衣物減少摩擦。
這些看似不起眼的皮膚變化，其實(shí)是身體在向我們發(fā)出警.報(bào)。特別是病程超過5年的糖尿病患者，更要養(yǎng)成定期檢查皮膚的習(xí)慣。記住，良好的血糖控制永遠(yuǎn)是預(yù)防并發(fā)癥的基礎(chǔ)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)才能守住健康防線。
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