腳趾甲爛了可能與真菌感染、外傷、營養(yǎng)不良、銀屑病、糖尿病足等因素有關。腳趾甲病變通常表現(xiàn)為甲板增厚、變色、分層、脫落等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、真菌感染

真菌感染是導致腳趾甲腐爛的常見原因，主要由皮膚癬菌侵入甲床引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)甲板變黃變脆、甲下碎屑堆積等癥狀。臨床常用鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，配合外用聯(lián)苯芐唑乳膏治療。日常需保持足部干燥，避免與他人共用鞋襪。

2、外傷因素

趾甲受到擠壓或撞擊可能導致甲床損傷，繼發(fā)細菌感染后會出現(xiàn)化膿、甲板壞死。輕微外傷可通過碘伏消毒后包扎處理，嚴重甲下血腫需行趾甲拔除術。建議穿著合腳鞋具，運動時做好足部防護。

3、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鐵元素會影響甲板角化過程，導致趾甲變薄易損。這種情況需調(diào)整飲食結構，增加瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等食物的攝入，必要時補充復合維生素片改善癥狀。

4、銀屑病甲損害

銀屑病患者可能出現(xiàn)甲板點狀凹陷、甲剝離等病變，嚴重時甲床會滲出膿液。治療需控制原發(fā)病，可局部涂抹卡泊三醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療。避免搔抓刺激患處。

5、糖尿病足并發(fā)癥

糖尿病患者因末梢循環(huán)障礙和神經(jīng)病變，易發(fā)生趾甲感染甚至壞疽。除控制血糖外，需定期進行足部護理，發(fā)生潰瘍時使用重組人表皮生長因子凝膠促進愈合，嚴重者需清創(chuàng)處理。

日常應注意保持足部清潔干燥，穿著透氣性好的鞋襪，避免趾甲修剪過短。出現(xiàn)持續(xù)性甲溝紅腫、甲板變形或伴隨疼痛時，應及時到皮膚科或內(nèi)分泌科就診。糖尿病患者需每日檢查足部情況，預防嚴重并發(fā)癥發(fā)生。