醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn):一旦做了支架手術(shù),這幾事就別做了?很多人不了解

心臟支架手術(shù)后,很多人以為裝上"護心符"就萬事大吉了。殊不知,這個小小的金屬網(wǎng)架只是給心臟開了條應(yīng)急通道,真正的康復(fù)之路才剛開始。那些術(shù)后放飛自我的患者,往往很快又回到了醫(yī)院。
1、血管再堵風(fēng)險仍在
支架解決的是當(dāng)前血管堵塞問題,但動脈粥樣硬化的病根還在。數(shù)據(jù)顯示,術(shù)后1年內(nèi)仍有10%-20%患者會出現(xiàn)支架內(nèi)再狹窄。
2、血栓威脅時刻存在
支架作為外來物,會刺激血管內(nèi)膜增生。特別是術(shù)后1年內(nèi),血小板容易在支架處聚集形成新的血栓。
3、基礎(chǔ)疾病不會自.愈
高血壓、高血脂、糖尿病等誘發(fā)冠心病的元兇,不會因為放了支架就自動消失。
1、擅自停藥最危險
抗血小板藥物通常需要服用至少1年,突然停藥可能導(dǎo)致急性血栓形成。有位患者術(shù)后半年自行停藥,結(jié)果支架完全堵塞。
2、過度進補反傷身
人參、鹿茸等補品可能影響凝血功能,與抗凝藥物產(chǎn)生相互作用。術(shù)后飲食宜清淡,避免高脂高糖。
3、劇烈運動存隱患
雖然需要適當(dāng)運動,但舉重、搏擊等劇烈運動可能造成支架移位。建議選擇快走、游泳等有氧運動。
4、忽視復(fù)查釀大禍
術(shù)后1個月、3個月、6個月、1年都需要復(fù)查,通過血液檢查、心臟超聲等評估支架情況。
5、吸煙飲酒加速惡化
煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮,酒精影響藥物代謝。這兩樣都會大大增加再次心梗風(fēng)險。
1、藥物管理要精準
除了阿司匹林等抗血小板藥,他汀類降脂藥、降壓藥等都需要遵醫(yī)囑長期服用。
2、飲食調(diào)整講科學(xué)
采用地中海飲食模式,多吃深海魚、橄欖油、堅果,嚴格控制鹽分和飽和脂肪攝入。
3、運動康復(fù)分階段
術(shù)后1-2周從床邊活動開始,2-4周可短距離散步,1個月后逐步增加運動量。
4、心理調(diào)節(jié)不可少
約30%患者會出現(xiàn)焦慮抑郁,可通過正念冥想、心理咨詢等方式改善。
1、胸痛再現(xiàn)別硬撐
如果出現(xiàn)與術(shù)前相似的胸痛,可能提示支架內(nèi)再狹窄,要立即就醫(yī)。
2、莫名乏力需重視
突然出現(xiàn)的疲勞感可能是心功能下降的表現(xiàn),建議做心臟超聲檢查。
3、牙齦出血要注意
抗凝藥物可能導(dǎo)致出血傾向,刷牙出血明顯增多時要及時調(diào)整用藥。
支架手術(shù)只是治療的開始,不是終點。有位堅持科學(xué)康復(fù)的患者,術(shù)后十年血管保持得比很多年輕人都好。記住,心臟健康永遠掌握在自己手中,從今天開始,給心臟真正的關(guān)愛吧!
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