許多喂奶媽咪經(jīng)歷那樣的歷經(jīng)，當乳汁逐漸代謝時，乳房逐漸變暖、越來越重，發(fā)生痛疼，有時候乃至像石塊一樣硬。乳房表層看上去光潔、沖盈，連乳頭也越來越挺立而痛疼。在這類狀況下，即便 媽咪忍著著漲痛喂奶，商品也難以含到媽咪的乳房。

漲奶的緣故　

漲奶關鍵是由于乳房內(nèi)乳汁及結蹄中提升的血條及水份所造成的。孕媽媽從孕后期就逐漸有初奶，當胚胎娩出后，乳汁分泌生長激素提升，刺激性造成乳汁，乳腺管及周邊機構澎漲，在生完孩子第三、四天做到最高處。假如媽咪在商品出生后無法盡早哺喂，或哺喂的時間間隔過長，或乳汁代謝太多，小孩吃剩，均可使乳汁沒法被徹底移除，乳腺管內(nèi)乳汁沉積，讓乳房越來越發(fā)脹且痛疼。這時乳房發(fā)硬，乳房不容易銜乳，媽咪會因為怕痛而降低喂母乳頻次，從而導致乳汁停流，加劇漲奶?！?/p>

防止?jié)q奶的最好方式

讓商品盡早逐漸吮吸，在出世三十分鐘內(nèi)逐漸哺母乳喂奶，那樣乳汁分泌也會較多。留意哺喂頻次，約2-3鐘頭1次，以移除乳汁，確保乳腺管順暢，防止?jié)q奶?！?/p>

假如乳汁代謝太多，商品吃不上，運用手動吸奶器把不必要的奶吸空。那樣既處理孕婦乳房漲痛，又能推動乳汁代謝。

處理漲奶8大法

一般狀況下，立即數(shù)次吮吸l-2天后，乳腺管就可以順暢。可是乳房過多發(fā)脹，媽咪通常痛疼煎熬，這時可采用下列方法緩解不適感——

1. 敷熱

敷熱可使堵塞在甲狀腺中的乳塊越來越順暢，乳房循環(huán)系統(tǒng)情況改進。敷熱中，留意繞開乳頭和乳房位置，由于這兩個的肌膚較嫩。敷熱的溫度不適合超溫，以防燒傷肌膚。

2. 推拿

敷熱過乳房后，就可以推拿。乳房推拿的方法有很多種多樣，一般以兩手托著單側乳房，并從乳房底端更替推拿至乳房，再將乳汁擠在器皿中。

3. 依靠手動吸奶器

奶脹且疼得強大時，可應用手動式或電動吸奶器來輔助擠奶水，實際效果非常好。

4. 沖澡

當乳房又脹又疼時，何不先沖個沖澡，一邊推拿乳房，覺得會更加舒服一些。

5. 溫開水泡浸乳房

可以用一盆濕熱水放到膝關節(jié)上，再將上半身彎至膝關節(jié)，讓乳房泡在洗面盆里，轉來轉去乳房，趁著作用力可使乳汁較為非常容易流出去。

6. 冰敷

假如奶脹痛疼十分比較嚴重，可以用冰敷止疼。一定要記牢先將奶乳擠壓后再開展冰敷。

7. 民間秘方

可以用生燒餅(即發(fā)酵面粉)2個，碾成扁圓，分敷兩邊乳房，每過24小時換一次，實際效果也很好。

8. 去醫(yī)院

假如發(fā)脹沒法減輕，痛疼再次，可請醫(yī)師開止疼藥。