骨折拆石膏后多久可以正常走路

骨折拆石膏后一般需要1-4周可以正常走路,具體恢復時間與骨折部位、愈合程度及康復訓練情況有關。
骨折拆石膏后能否正常走路取決于骨痂形成是否穩(wěn)定。拆除石膏時通常已完成初步愈合,但患肢可能存在肌肉萎縮、關節(jié)僵硬等問題。上肢骨折如橈骨遠端骨折,拆除石膏后1-2周可逐步恢復日常活動。下肢承重骨如脛骨骨折,需先在拐杖輔助下部分負重2-3周,待X線復查確認骨痂生長良好后,再過渡到完全負重行走。股骨頸等特殊部位骨折可能需延長至3-4周,期間需嚴格遵循康復計劃進行肌力訓練和關節(jié)活動度練習。康復過程中如出現(xiàn)患肢腫脹、疼痛加劇需及時復診。
拆除石膏后應避免劇烈跑跳或過度負重,初期行走時可使用護具支撐。每日進行踝泵運動、直腿抬高等康復訓練幫助恢復肌力,配合熱敷緩解關節(jié)僵硬。飲食需保證鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,適量補充維生素D促進骨愈合。定期復查X線片評估愈合進度,醫(yī)生確認骨痂完全形成后方可恢復正常運動強度。
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