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胃酸過多導(dǎo)致嘔吐頭暈怎么辦

消化內(nèi)科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 頭暈 胃酸

胃酸過多導(dǎo)致嘔吐頭暈可通過調(diào)整飲食、適量飲水、藥物治療、物理干預(yù)、就醫(yī)檢查等方式緩解。胃酸過多通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸疾病等因素引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣、油膩、過酸食物的攝入,避免刺激胃黏膜加重胃酸分泌。選擇易消化的食物如小米粥、饅頭,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)??崭箷r(shí)咀嚼無糖蘇打餅干可中和部分胃酸。

2、適量飲水

少量多次飲用溫水稀釋胃酸,每次不超過200毫升??蛇m當(dāng)添加蜂蜜保護(hù)胃黏膜,但糖尿病患者慎用。避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃內(nèi)壓升高誘發(fā)嘔吐。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片,或中和胃酸的鋁碳酸鎂咀嚼片。頭暈癥狀明顯時(shí)可短期使用鹽酸地芬尼多片緩解前庭癥狀。不可自行聯(lián)合用藥。

4、物理干預(yù)

嘔吐后可用溫水漱口清除口腔酸性物質(zhì)。采取半臥位休息減輕胃部壓迫感,頭暈時(shí)閉目平臥避免跌倒。上腹部熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán),溫度不超過40℃為宜。

5、就醫(yī)檢查

若癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn),需及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確是否存在胃潰瘍、反流性食管炎等病變。血液電解質(zhì)檢查可判斷是否因頻繁嘔吐導(dǎo)致脫水或酸堿失衡。

日常需保持規(guī)律作息,餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。穿著寬松衣物減少腹部壓力,通過腹式呼吸訓(xùn)練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。長期反復(fù)發(fā)作建議記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性,必要時(shí)進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)。注意嘔吐時(shí)保持側(cè)臥位防止誤吸,頭暈期間應(yīng)有家屬陪同防止意外跌倒。

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