12歲得糖尿病怎么根治

12歲得糖尿病通常無(wú)法根治,但可通過(guò)規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期血糖控制。兒童糖尿病主要有1型糖尿病和2型糖尿病兩種類型,1型糖尿病需終身胰島素治療,2型糖尿病可通過(guò)藥物、飲食運(yùn)動(dòng)等綜合管理。
1型糖尿病患兒因胰島β細(xì)胞破壞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏,需終身使用外源性胰島素。常用劑型包括門(mén)冬胰島素注射液、甘精胰島素注射液等,需根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整劑量。家長(zhǎng)需掌握正確的注射技術(shù),定期帶孩子復(fù)查糖化血紅蛋白。
2型糖尿病患兒在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用二甲雙胍片、格列美脲片等藥物,需配合飲食控制。藥物治療期間家長(zhǎng)需密切觀察孩子是否出現(xiàn)低血糖反應(yīng),如頭暈、出汗等癥狀,及時(shí)監(jiān)測(cè)指尖血糖。
每日總熱量需按生長(zhǎng)發(fā)育需求計(jì)算,碳水化合物占總熱量50%-60%,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。嚴(yán)格限制添加糖攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,采用少量多餐方式穩(wěn)定血糖。
每日進(jìn)行30-60分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等,避免空腹運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血糖,隨身攜帶糖果預(yù)防低血糖。家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
每日至少4次指尖血糖監(jiān)測(cè),包括空腹、餐前及睡前血糖。使用動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可更全面掌握血糖變化趨勢(shì)。家長(zhǎng)需記錄血糖數(shù)據(jù)供醫(yī)生調(diào)整治療方案,教育孩子識(shí)別高血糖和低血糖癥狀。
兒童糖尿病管理需要家長(zhǎng)全程參與,建立規(guī)律的作息和飲食計(jì)劃,定期復(fù)查眼底、尿微量白蛋白等并發(fā)癥篩查。通過(guò)醫(yī)患共同努力,糖尿病患兒完全可以獲得與健康兒童相同的生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。心理支持同樣重要,幫助孩子正確認(rèn)識(shí)疾病,避免因治療產(chǎn)生的自卑情緒。
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