直腸癌看大便知？醫(yī)生提醒：上廁所時出現(xiàn)這3個異常，盡早做腸鏡
上廁所時突然發(fā)現(xiàn)馬桶里的"作品"不太對勁？先別急著沖水！腸道就像身體的"天氣預(yù)報員"，某些排便異?？赡苁撬诎l(fā)出健康警.報。最近門診遇到不少年輕人把直腸癌信號誤認(rèn)為是普通痔瘡，錯過最佳干預(yù)時機(jī)。今天咱們就來聊聊那些需要警惕的"廁所信號"。
一、最容易被忽視的三種異常
1、形狀突然變細(xì)
正常大便應(yīng)該像香蕉般粗細(xì)均勻。如果持續(xù)出現(xiàn)鉛筆樣細(xì)條便，可能是腸道腫瘤擠壓造成的通道狹窄。特別是還伴有排便不盡感時更要當(dāng)心。
2、顏色發(fā)黑或帶血
排除吃動物血、鐵劑等情況，黑色柏油樣便可能提示上消化道出血。鮮紅色血便如果混在糞便中，可能與直腸病變有關(guān)。千萬別把便血都當(dāng)成痔瘡！
3、習(xí)慣突然改變
原本規(guī)律的排便突然變得腹瀉便秘交替，或者每天排便次數(shù)莫名增加，持續(xù)超過兩周就要引起重視。腸道腫瘤可能影響了正常蠕動功能。
二、為什么這些癥狀容易被忽略？
年輕人總覺得自己離癌癥很遠(yuǎn)，把便血歸咎于"上火"或痔瘡。實際上我.國結(jié)直腸癌發(fā)病年齡已明顯提前，臨床遇到最年輕的患者才23歲。另一個誤區(qū)是害怕腸鏡檢查，其實現(xiàn)在有無痛腸鏡可選，整個過程20分鐘就能完成。
三、哪些人群要特別警惕？
1、有家族遺傳史的人
直系親屬患過腸癌的人群，建議比家屬發(fā)病年齡提前10年開始篩查。
2、長期外賣族
高脂低纖維飲食持續(xù)三年以上，腸道息肉風(fēng)險會明顯增加。
3、久坐不動的上班族
每天坐著超過6小時的人，腸道蠕動速度會減慢30%。
四、預(yù)防遠(yuǎn)比治療更重要
每天保證30克膳食纖維攝入，相當(dāng)于兩碗雜糧飯加一斤蔬菜。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運動，快走、游泳都不錯。40歲后即使沒有癥狀，也建議做一次腸鏡基線檢查。記?。耗c道健康就像理財，早期投入的預(yù)防遠(yuǎn)勝過后期巨額的治療成本！
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