下牙床萎縮該怎么恢復牙齦萎縮

下牙床萎縮一般是指牙齦萎縮,可通過調(diào)整刷牙方式、補充營養(yǎng)、牙周治療、牙齦移植手術(shù)、佩戴義齒等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、營養(yǎng)不良、牙齒排列不齊、遺傳等因素引起。
使用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法,避免橫向用力刷牙。刷牙力度過大會損傷牙齦組織,導致牙齦退縮。建議選擇含氟牙膏,每日刷牙兩次,每次不少于兩分鐘。刷牙后可使用牙線或沖牙器清潔牙縫,減少菌斑堆積。
缺乏維生素C和鈣質(zhì)可能影響牙齦健康。適量食用富含維生素C的柑橘類水果、西藍花,以及含鈣量高的乳制品、豆制品。蛋白質(zhì)攝入不足會影響牙齦組織修復,可適當增加魚肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白的補充。
牙周炎導致的牙齦萎縮需進行專業(yè)治療。齦上潔治可清除牙結(jié)石,齦下刮治能去除牙根面菌斑。嚴重者可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、甲硝唑口頰片、西吡氯銨含漱液等藥物控制感染。定期進行牙周維護治療有助于延緩病情進展。
對于重度牙齦萎縮,可考慮結(jié)締組織移植術(shù)或游離齦移植術(shù)。手術(shù)從腭部取健康牙齦組織,移植到萎縮區(qū)域覆蓋暴露的牙根。術(shù)后需保持口腔衛(wèi)生,避免辛辣刺激食物,定期復查移植組織存活情況。
全口牙齦萎縮導致牙齒松動脫落時,需制作活動義齒或固定義齒修復。義齒可恢復咀嚼功能,防止剩余牙齒過度受力。佩戴期間需每日清潔義齒,夜間浸泡在清水中,定期到口腔科調(diào)整義齒貼合度。
牙齦萎縮患者應戒煙限酒,避免進食過硬食物。每半年進行一次口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)并處理牙周問題。控制糖尿病等系統(tǒng)性疾病,保持良好的口腔衛(wèi)生習慣。出現(xiàn)牙齒敏感可使用抗敏感牙膏,冷熱刺激痛持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)。適當按摩牙齦促進局部血液循環(huán),但避免用力過度造成二次損傷。
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