曲池穴的位置和作用

曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端,屈肘時在尺澤穴與肱骨外上髁連線中點處,屬于手陽明大腸經(jīng)。該穴位主要有清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)、調(diào)和氣血的作用,常用于治療發(fā)熱、咽喉腫痛、肘臂疼痛、高血壓等病癥。
曲池穴是臨床常用的重要穴位之一,定位時需先屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端凹陷處可觸及。從解剖學角度看,該穴位淺層有前臂外側(cè)皮神經(jīng)分布,深層有橈神經(jīng)干通過。刺激曲池穴能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,改善局部血液循環(huán),對多種疾病具有輔助治療作用。在中醫(yī)理論中,曲池穴作為大腸經(jīng)合穴,既能清瀉陽明經(jīng)熱,又可疏通上肢經(jīng)絡(luò)氣血。
曲池穴的現(xiàn)代應用主要涉及三個方面。第一是用于外感熱病,如感冒發(fā)熱時可配合大椎穴共同泄熱。第二是治療上肢運動系統(tǒng)疾病,如網(wǎng)球肘、肱骨外上髁炎等引起的肘關(guān)節(jié)疼痛。第三是對高血壓患者具有平穩(wěn)降壓效果,常與太沖穴配伍使用。該穴位還常用于治療皮膚瘙癢、蕁麻疹等皮膚病,這與大腸經(jīng)與肺相表里的中醫(yī)理論相關(guān)。針灸操作時多采用直刺法,深度約1-1.5寸,也可使用艾灸或穴位按摩。
日常保健中可通過按揉曲池穴緩解疲勞,具體方法是用拇指指腹以適中力度順時針按揉3-5分鐘,每日重復進行。注意孕婦及局部皮膚破損者慎用該穴位,高血壓患者自行按壓時力度不宜過大。若需治療疾病,建議在專業(yè)醫(yī)師指導下進行針灸或推拿操作,避免不當刺激造成橈神經(jīng)損傷。保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強曲池穴的保健效果。
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