手腕骨折要多久才能好

手腕骨折一般需要6-8周才能愈合,具體恢復(fù)時(shí)間與骨折類型、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
手腕骨折的恢復(fù)過(guò)程可分為三個(gè)階段。骨折后1-2周為炎癥期,此時(shí)局部會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛,需通過(guò)石膏或支具固定制動(dòng)患肢。骨折后3-6周為修復(fù)期,骨折斷端開(kāi)始形成骨痂,此時(shí)可逐步進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)。骨折后6-8周為重塑期,骨痂逐漸改建為成熟骨組織,可開(kāi)始適度負(fù)重訓(xùn)練。對(duì)于簡(jiǎn)單骨折且采用保守治療者,通常6周左右可達(dá)到臨床愈合。若為粉碎性骨折或需手術(shù)治療,恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至8-12周??祻?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線,觀察骨折愈合情況。年齡、營(yíng)養(yǎng)狀況及是否合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病也會(huì)影響愈合速度。
骨折愈合期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等。避免吸煙飲酒,以免影響骨折愈合??祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn),初期以手指屈伸等非負(fù)重活動(dòng)為主,后期逐步增加腕關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加重或皮膚發(fā)紅發(fā)熱等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
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