左側頸部動脈斑塊形成通常是指頸動脈內膜下脂質沉積、纖維組織增生形成的局部病灶，可能引發(fā)腦供血不足或血栓風險。頸動脈斑塊的形成主要與高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、年齡增長等因素有關。

1、高血壓

長期血壓控制不佳會導致血管內皮損傷，加速脂質沉積和炎癥反應?；颊呖赡艹霈F頭暈、頭痛等癥狀，需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，配合低鹽飲食和規(guī)律運動。

2、高脂血癥

血液中低密度脂蛋白膽固醇過高時易滲入血管壁形成斑塊。常伴隨四肢麻木、視物模糊，可選用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調脂藥，同時減少動物內臟和油炸食品攝入。

3、糖尿病

血糖異常會促進血管氧化應激反應，導致內皮功能紊亂。典型癥狀包括多飲多尿，建議在醫(yī)生指導下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片控制血糖，定期監(jiān)測糖化血紅蛋白。

4、吸煙

煙草中的尼古丁會直接損傷血管內皮細胞，增加血小板聚集。戒煙后配合有氧運動可改善血管彈性，必要時使用阿司匹林腸溶片預防血栓形成。

5、年齡因素

血管隨年齡增長逐漸失去彈性，內膜增厚使脂質更易沉積。50歲以上人群建議每年進行頸動脈超聲篩查，適當補充維生素E軟膠囊等抗氧化劑。

存在頸動脈斑塊者需控制每日鈉鹽攝入低于5克，增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免突然轉頭或頸部按摩。定期復查頸動脈超聲監(jiān)測斑塊穩(wěn)定性，若出現短暫性黑蒙、言語不清等癥狀需立即就醫(yī)。