腸癌的三個預兆主要有排便習慣改變、便血、腹痛。腸癌可能與遺傳、高脂飲食、腸道炎癥等因素有關，通常表現(xiàn)為排便次數增多或減少、糞便帶血或黏液、腹部隱痛或絞痛等癥狀。建議出現(xiàn)上述癥狀時及時就醫(yī)，通過腸鏡檢查明確診斷。

1、排便習慣改變

排便習慣改變是腸癌早期常見表現(xiàn)，可能與腫瘤刺激腸道蠕動異常有關?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹瀉與便秘交替，或排便次數突然增多，糞便變細呈鉛筆狀。部分患者伴隨里急后重感，即排便后仍有便意。這類癥狀容易與腸易激綜合征混淆，若持續(xù)超過兩周應警惕。臨床常用復方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等調節(jié)腸道功能，但需先排除腫瘤性病變。

2、便血

便血多由腫瘤表面潰破出血導致，血液常與糞便混合呈暗紅色，嚴重時可出現(xiàn)果醬樣大便。右半結腸癌出血可能表現(xiàn)為隱血陽性，左半結腸癌和直腸癌出血更易肉眼可見。需與痔瘡出血鑒別，后者血液多為鮮紅色且附著糞便表面。診斷時可使用云南白藥膠囊暫時止血，但須配合腸鏡明確出血原因。長期慢性失血可能導致貧血，出現(xiàn)乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。

3、腹痛

腹痛通常因腫瘤阻塞腸腔或侵犯神經引發(fā)，早期多為間歇性隱痛，后期可發(fā)展為持續(xù)性鈍痛或絞痛。疼痛部位多與腫瘤位置相關，升結腸癌多見于右下腹，降結腸癌偏向左下腹。伴隨癥狀包括腹脹、腸鳴音亢進等，嚴重時可出現(xiàn)腸梗阻。治療可暫時使用顛茄片緩解痙攣性疼痛，但需結合CT等影像學檢查評估病情進展。腫瘤轉移至腹膜或肝臟時，疼痛會向腰背部放射。

日常應注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上增加全谷物、西藍花等富含膳食纖維的食物，減少紅肉及加工肉制品攝入。適量進行快走、游泳等有氧運動，促進腸道蠕動。40歲以上人群建議每1-2年做一次糞便隱血試驗，有家族史者需提前開始篩查。出現(xiàn)體重驟降、持續(xù)低熱等全身癥狀時，應立即完善腫瘤標志物檢測。治療期間可遵醫(yī)囑使用胸腺肽腸溶片等免疫調節(jié)藥物輔助治療。