心率低上不去該怎么辦
關(guān)鍵詞：
心率
心率低上不去可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、心臟起搏器植入等方式改善。心率低可能與竇房結(jié)功能減退、心肌缺血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
1、調(diào)整生活方式
適當增加有氧運動如快走、游泳等有助于提高基礎(chǔ)心率，避免長時間臥床或久坐。日常需限制濃茶、咖啡攝入，戒煙戒酒。保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度疲勞。肥胖者需控制體重，減輕心臟負荷。
2、藥物治療
竇房結(jié)功能異常者可遵醫(yī)囑使用阿托品片、異丙腎上腺素注射液等藥物提高心率。甲狀腺功能減退引起的心率低需補充左甲狀腺素鈉片。心肌缺血患者可使用單硝酸異山梨酯緩釋片改善供血，合并高血壓者需配合硝苯地平控釋片控制血壓。
3、心臟起搏器植入
嚴重竇房結(jié)綜合征或房室傳導(dǎo)阻滯患者，若出現(xiàn)暈厥、黑蒙等癥狀，可能需安裝雙腔起搏器。起搏器能通過電脈沖刺激維持正常心率，術(shù)后需避免強磁場環(huán)境，定期檢測起搏器功能。
4、原發(fā)病治療
心肌炎引起的心率低需使用輔酶Q10膠囊營養(yǎng)心肌，急性期可用注射用磷酸肌酸鈉。電解質(zhì)紊亂者需糾正低鉀血癥，靜脈補充氯化鉀注射液。睡眠呼吸暫停綜合征患者需使用持續(xù)正壓通氣治療。
5、中醫(yī)調(diào)理
心陽不足型可服用參附強心丸，氣陰兩虛者適用生脈飲口服液。日常可用紅參片泡水代茶飲，艾灸內(nèi)關(guān)、膻中等穴位。避免進食生冷食物，冬季注意防寒保暖。
建議定期監(jiān)測靜息心率和運動后心率變化，記錄伴隨癥狀如頭暈、乏力等。避免突然改變體位，洗澡水溫不宜過高。若出現(xiàn)意識喪失、持續(xù)胸痛需立即就醫(yī)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素，可適量食用桂圓、山藥等補益心脾的食物。
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