來例假眉骨疼可能與激素波動、血管擴張、經(jīng)期偏頭痛、鼻竇炎、緊張性頭痛等因素有關(guān)?？赏ㄟ^熱敷、調(diào)整作息、藥物治療等方式緩解。

1、激素波動

月經(jīng)期間雌激素水平下降可能影響前列腺素分泌，導(dǎo)致血管收縮功能紊亂，引發(fā)眉骨周圍疼痛。這種疼痛通常伴隨乳房脹痛、情緒波動等經(jīng)期綜合征表現(xiàn)。建議避免攝入咖啡因，用熱毛巾敷額頭幫助緩解。

2、血管擴張

經(jīng)期盆腔充血可能引起全身血管代償性擴張，顱內(nèi)外血管擴張會刺激三叉神經(jīng)分支，表現(xiàn)為眉弓區(qū)域脹痛。保持環(huán)境安靜，適度補充鎂元素有助于調(diào)節(jié)血管張力。

3、經(jīng)期偏頭痛

部分女性會出現(xiàn)與月經(jīng)周期相關(guān)的偏頭痛，疼痛可放射至眼眶及眉骨，常伴隨畏光、惡心?？赡芘c血清素水平變化有關(guān)。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片或萘普生鈉膠囊。

4、鼻竇炎

經(jīng)期免疫力下降可能誘發(fā)鼻竇炎發(fā)作，額竇炎癥會引發(fā)眉骨深處持續(xù)性鈍痛，伴隨鼻塞、膿涕。需通過鼻竇CT確診，可遵醫(yī)囑使用克拉霉素分散片、桉檸蒎腸溶軟膠囊或鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧。

5、緊張性頭痛

經(jīng)期焦慮情緒可能導(dǎo)致額肌、皺眉肌持續(xù)收縮，引發(fā)眉骨上方緊箍樣疼痛?？赏ㄟ^按摩太陽穴、肩頸放松操緩解，嚴(yán)重時可短期使用鹽酸阿米替林片或氟桂利嗪膠囊。

經(jīng)期出現(xiàn)眉骨疼痛需記錄發(fā)作頻率和伴隨癥狀，避免過度用眼和強光刺激。保持每日7-8小時睡眠，飲食注意補充維生素B2和歐米伽3脂肪酸。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨視力改變、高熱等癥狀，建議及時就診神經(jīng)內(nèi)科或婦科排查器質(zhì)性疾病。平時可通過瑜伽、冥想等方式調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，減少經(jīng)期不適發(fā)生概率。