小兒流鼻涕打噴嚏咳嗽怎么辦

小兒流鼻涕打噴嚏咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)增加飲水量、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑服用對(duì)癥藥物、及時(shí)就醫(yī)檢查等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、氣候變化、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激等因素引起。
保持空氣流通有助于減少室內(nèi)病原體濃度,降低呼吸道刺激。每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘,避免兒童接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,可緩解鼻腔干燥。若為過(guò)敏體質(zhì)患兒,家長(zhǎng)需定期清洗空調(diào)濾網(wǎng),減少塵螨滋生。
適當(dāng)增加飲水量能稀釋呼吸道分泌物,緩解咳嗽癥狀。6個(gè)月以上嬰幼兒可少量多次飲用溫水,1歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水或梨汁。家長(zhǎng)需避免讓兒童攝入冷飲或含糖量過(guò)高的飲料,以免刺激咽喉。合并發(fā)熱時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。
使用生理鹽水沖洗鼻腔可清除分泌物和過(guò)敏原,改善鼻塞流涕。嬰幼兒可用滴鼻劑,如生理性海水鼻腔噴霧;3歲以上兒童可使用洗鼻壺配合等滲鹽水。操作時(shí)家長(zhǎng)需將兒童頭部側(cè)傾,避免嗆咳。每日清洗2-3次,持續(xù)3-5天癥狀未緩解應(yīng)就醫(yī)。
病毒感染引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解流涕噴嚏,或鹽酸氨溴索口服溶液化痰。過(guò)敏因素導(dǎo)致的可服用氯雷他定糖漿,細(xì)菌性感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。家長(zhǎng)不可自行給兒童使用鎮(zhèn)咳藥,尤其是含有可待因成分的制劑。
若癥狀持續(xù)3天以上無(wú)改善,或出現(xiàn)高熱、呼吸急促、精神萎靡等情況,家長(zhǎng)需及時(shí)帶兒童就診。醫(yī)生可能通過(guò)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測(cè)判斷感染類型,必要時(shí)進(jìn)行胸片檢查排除肺炎。過(guò)敏體質(zhì)兒童建議完善過(guò)敏原篩查,哮喘患兒需備妥支氣管擴(kuò)張劑如硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑。
日常護(hù)理中家長(zhǎng)需注意觀察兒童癥狀變化,記錄咳嗽頻率和痰液性狀。飲食宜清淡,可適量食用白粥、蒸梨等易消化食物,避免海鮮、堅(jiān)果等易致敏食材。保證充足睡眠,3歲以下幼兒每日睡眠時(shí)間不少于12小時(shí)。在流感季節(jié)前接種疫苗,過(guò)敏兒童春季減少外出,外出時(shí)佩戴口罩減少花粉接觸。若咳嗽夜間加重,可抬高床頭15度緩解癥狀。
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