三歲孩子老是反復咳嗽怎么辦
三歲孩子老是反復咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣濕潤、避免接觸過敏原、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、定期接種疫苗等方式治療。反復咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、慢性鼻竇炎、支氣管哮喘等原因引起。
1、保持室內(nèi)空氣濕潤
干燥空氣可能刺激兒童呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解咳嗽，加濕器需每日換水并定期清洗。夜間可在臥室放置一盆清水，避免空調(diào)或暖氣直吹。外出時可給孩子佩戴棉質(zhì)口罩，減少冷空氣對呼吸道的刺激。
2、避免接觸過敏原
塵螨、花粉、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)過敏性咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具，移除地毯毛絨玩具。霧霾天氣關(guān)閉門窗，使用空氣凈化器。若咳嗽伴隨打噴嚏、流清涕等過敏癥狀，家長需記錄咳嗽發(fā)作時間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生判斷過敏原。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
過甜過咸食物可能刺激咽喉，酸性飲料可能誘發(fā)胃食管反流。建議給予溫蜂蜜水、雪梨湯等潤喉飲品，避免冰淇淋、巧克力等甜膩食物。少量多餐喂養(yǎng)，餐后保持直立位30分鐘。維生素A缺乏可能損傷呼吸道黏膜，可適量添加胡蘿卜、南瓜等富含β-胡蘿卜素的食物。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細菌感染引起的咳嗽需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。痰液黏稠時可用氨溴索口服溶液促進排痰。家長不可自行給孩子服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥品需嚴格禁用。
5、定期接種疫苗
接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗能預防病原體引起的反復呼吸道感染。免疫功能低下兒童可考慮接種b型流感嗜血桿菌疫苗。疫苗接種后需觀察30分鐘，出現(xiàn)發(fā)熱等反應時及時就醫(yī)。按時完成國家免疫規(guī)劃疫苗的接種，建立完整免疫屏障。
家長需每日記錄咳嗽頻率、持續(xù)時間及伴隨癥狀，觀察有無夜間加重或活動后氣促。保持每日2小時戶外活動增強體質(zhì)，但霧霾天應減少外出。咳嗽持續(xù)超過4周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息、咯血等癥狀時，需及時至兒科或呼吸科就診。避免二手煙暴露，家庭成員出現(xiàn)呼吸道感染時應做好隔離防護。
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