有效去腳氣的方法

腳氣可通過(guò)保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免共用個(gè)人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由真菌感染引起,表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
每日用溫水及溫和肥皂清洗足部,重點(diǎn)清潔趾縫等易積汗部位,洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌,清潔干燥可破壞真菌生存條件。若已出現(xiàn)糜爛或滲液,可遵醫(yī)囑使用硼酸溶液濕敷。
選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子,避免合成纖維制品。鞋子宜選用真皮、網(wǎng)面等透氣款式,夏季可多穿涼鞋。每日更換襪子,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪,減少真菌繁殖機(jī)會(huì)。
可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物。糜爛型腳氣需先控制滲出后再用藥,角化過(guò)度型可配合尿素軟膏軟化角質(zhì)。頑固病例可能需要口服伊曲康唑膠囊。
不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品,公共浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員有感染者需同步治療,避免交叉?zhèn)魅?。寵物患癬病時(shí)也需及時(shí)治療,防止人畜共患。
使用含氯消毒液浸泡襪子,陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上可殺滅真菌。鞋子可噴灑抗真菌噴霧,或放入紫外線消毒柜處理。治療期間建議準(zhǔn)備多雙鞋子輪換穿著,避免真菌殘留。
腳氣患者需長(zhǎng)期堅(jiān)持足部護(hù)理,即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充B族維生素增強(qiáng)皮膚抵抗力,避免抓撓患處導(dǎo)致繼發(fā)感染。合并糖尿病或免疫缺陷者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),防止真菌擴(kuò)散引發(fā)更嚴(yán)重感染。公共場(chǎng)所活動(dòng)后建議使用抗真菌粉劑預(yù)防,家庭成員集體治療能顯著降低復(fù)發(fā)概率。
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