老人反復感冒怎么回事

老人反復感冒可能與免疫力下降、慢性疾病、營養(yǎng)不良、環(huán)境因素、用藥影響等原因有關,可通過增強免疫力、控制基礎疾病、調整飲食、改善居住環(huán)境、合理用藥等方式干預。
老年人免疫系統(tǒng)功能隨年齡增長逐漸衰退,T細胞活性降低,呼吸道黏膜防御能力減弱。表現(xiàn)為感冒后恢復緩慢,易合并細菌感染。建議通過適度運動如太極拳、補充維生素D、接種流感疫苗等方式改善。若伴隨持續(xù)低熱或咳黃痰,需排查肺炎鏈球菌感染。
糖尿病、慢性阻塞性肺病等基礎疾病會導致呼吸道反復感染。糖尿病患者血糖控制不佳時,中性粒細胞趨化功能受損,易發(fā)生鼻病毒重復感染。需定期監(jiān)測糖化血紅蛋白,使用胰島素注射液控制血糖。慢性阻塞性肺病患者可遵醫(yī)囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑預防急性加重。
蛋白質攝入不足會影響免疫球蛋白合成,缺鋅會削弱淋巴細胞功能。表現(xiàn)為體重下降、傷口愈合延遲。應保證每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白,必要時補充葡萄糖酸鋅口服溶液。吞咽障礙老人可選擇乳清蛋白粉混合流質飲食。
長期處于密閉空調環(huán)境或被動吸煙會破壞呼吸道纖毛運動。冬季干燥空氣導致鼻黏膜裂損增加感染概率。建議保持室內濕度40%-60%,每日通風兩次,使用空氣凈化器減少PM2.5暴露。集體居住老人需注意避免交叉感染。
長期服用糖皮質激素如醋酸潑尼松片會抑制免疫功能,化療藥物如環(huán)磷酰胺片導致中性粒細胞減少。表現(xiàn)為感染頻次顯著增加。需定期監(jiān)測血常規(guī),必要時使用重組人粒細胞刺激因子注射液。服用免疫抑制劑期間應避免接觸呼吸道感染患者。
老年人群需特別注意保暖防寒,冬季外出佩戴圍巾保護頸部大血管區(qū)。飲食宜溫軟易消化,可適量食用生姜紅棗湯驅寒。保持每日飲水1500毫升以上稀釋呼吸道分泌物。建議每半年進行肺功能篩查,出現(xiàn)氣促或發(fā)熱超過三天應及時進行胸部CT檢查。獨居老人可配備緊急呼叫設備以便及時獲得醫(yī)療援助。
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