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吃什么卵泡長得快又圓

婦科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： 卵泡

促進卵泡發(fā)育可適量食用黑豆、堅果、深海魚、動物肝臟、綠葉蔬菜等食物，也可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氯米芬膠囊、來曲唑片、戊酸雌二醇片、尿促性素注射液、重組人促卵泡激素注射液等藥物。建議在醫(yī)生指導下結(jié)合個體情況制定方案。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含大豆異黃酮和優(yōu)質(zhì)蛋白，其植物雌激素作用有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，促進卵泡發(fā)育?？芍谱骱诙?jié){或與谷物同煮，每日攝入量控制在30-50克。胃腸功能較弱者需注意避免過量引起脹氣。

2、堅果

核桃、杏仁等堅果含豐富維生素E和歐米伽3脂肪酸，能改善卵巢微循環(huán)。建議選擇原味堅果，每日食用15-20克。對堅果過敏者應(yīng)禁用，肥胖人群需控制攝入量。

3、深海魚

三文魚、沙丁魚等深海魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和DHA，其抗炎作用可優(yōu)化卵泡生長環(huán)境。每周食用2-3次，每次100-150克為宜。痛風患者需限制攝入，避免誘發(fā)尿酸升高。

4、動物肝臟

豬肝、雞肝含有血紅素鐵和維生素A，對改善卵泡質(zhì)量有幫助。建議每周食用1-2次，每次50克左右。高膽固醇血癥患者應(yīng)減少食用頻率，烹飪時需徹底加熱殺菌。

5、綠葉蔬菜

菠菜、油菜等綠葉蔬菜富含葉酸和礦物質(zhì)，能降低同型半胱氨酸水平。每日攝入300-500克，急火快炒保留營養(yǎng)。腎功能不全者需控制高鉀蔬菜攝入量。

二、藥物

1、枸櫞酸氯米芬膠囊

適用于多囊卵巢綜合征引起的排卵障礙，通過拮抗雌激素受體促進卵泡發(fā)育。使用期間需監(jiān)測卵泡大小，可能出現(xiàn)潮熱、腹脹等不良反應(yīng)。子宮內(nèi)膜異位癥患者慎用。

2、來曲唑片

用于雌激素依賴性不孕癥，通過抑制芳香化酶減少雌激素轉(zhuǎn)化。常見副作用包括頭痛、關(guān)節(jié)痛，用藥期間需定期檢查肝功能。乳腺癌患者禁用。

3、戊酸雌二醇片

可改善子宮內(nèi)膜容受性，常與促排卵藥物聯(lián)用。可能出現(xiàn)乳房脹痛、惡心等癥狀，血栓病史者需謹慎使用。用藥期間禁止吸煙。

4、尿促性素注射液

含F(xiàn)SH和LH成分，直接刺激卵泡生長。需嚴格在超聲監(jiān)測下使用，防止卵巢過度刺激綜合征。甲狀腺功能異常者需調(diào)整劑量。

5、重組人促卵泡激素注射液

基因重組技術(shù)合成的促卵泡激素，適用于輔助生殖技術(shù)。需冷藏保存，注射部位可能出現(xiàn)紅腫。用藥期間禁止劇烈運動。

日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當進行瑜伽、游泳等溫和運動，控制體重在正常范圍。減少咖啡因和酒精攝入，保持心情愉悅有助于內(nèi)分泌平衡。建議在月經(jīng)周期第2-3天進行性激素六項檢查，通過超聲動態(tài)監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，藥物使用必須嚴格遵循生殖?？漆t(yī)生指導。

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    卵泡發(fā)育緩慢怎么辦
    回答：卵泡發(fā)育緩慢需要分情況對癥處理： 1、有些患者的月經(jīng)周期相對比較固定，卵泡期比較長，比如有些患者的卵泡期甚至達到一個月左右，也就是四十幾天才能來月經(jīng)，這種情況下，如果卵泡發(fā)育緩慢，可以稍微等一下，一般這個患者在一個月左右才能排卵，因此只要能正常的排卵就可以了，沒有必要進行干預(yù)。 2、有些患者卵泡不發(fā)育或者發(fā)育緩慢，可以輔助促排卵的藥物進行處理。促排卵的藥物包括口服促排卵藥和肌肉注射的促排卵藥物，具體的根據(jù)激素的檢查結(jié)果以及B超的檢查結(jié)果來進一步的判定，是用哪一類藥物來促進卵泡的發(fā)育。
    卵泡長得慢的原因
    回答：對于卵泡發(fā)育比較慢的女性，絕大多數(shù)的情況下，是與卵巢功能下降有關(guān)，或者是出現(xiàn)了卵巢早衰，或者是出現(xiàn)了多囊卵巢綜合征。這些都要進行相應(yīng)的激素檢查，確定之后，要配合不同的激素來進行調(diào)理。同時也可以配合中藥調(diào)理，通過應(yīng)用溫腎補陽的中藥，也可以改善卵泡長得比較慢的情況。另外，要在日常生活中注意規(guī)律的飲食，不能夠熬夜。 如果精神壓力比較大，出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，也會導致卵泡成長比較慢。 卵泡成長比較慢，會導致出現(xiàn)排卵障礙，必要的時候要配合促排卵治療，加強調(diào)理，通過B超的監(jiān)測來提高受孕的幾率。
    卵泡發(fā)育不好怎么調(diào)理
    回答：卵泡發(fā)育不好的調(diào)理，首先要知道卵泡發(fā)育異常的原因，常見是由于激素分泌異常所導致的卵泡發(fā)育異常，不同的原因?qū)е碌募に胤置诋惓?，處理的方式也有所不同。常見有垂體因素、卵巢疾病、甲狀腺功能異?；蛘吣I上腺功能異常。 垂體因素多見于泌乳素血癥，可來源于垂體微腺瘤，這種情況可以通過藥物或者手術(shù)的方式降低垂體分泌的泌乳素水平，而達到恢復(fù)排卵的作用。卵巢疾病多見于多囊卵巢綜合征，多見于無成熟卵泡形成高雄激素水平，通過降低雄激素水平，恢復(fù)正常的激素分泌，卵泡發(fā)育大多可以恢復(fù)。甲狀腺功能異?；蛘吣I上腺功能異常，也有可能導致卵泡發(fā)育不好，則需要通過相關(guān)的檢查明確原因之后，進行適當?shù)乃幬镏委煛?/div>
    自然周期卵泡長不大能移植嗎
    回答：自然周期卵泡長不大一般是不建議移植的，以免導致出現(xiàn)受孕失敗。 自然周期卵泡長不大在移植之后很可能會影響到受精卵的著床，并且還會影響到胚胎的發(fā)育，也會導致出現(xiàn)移植失敗，所以這種情況是不建議做移植的。 而出現(xiàn)自然周期卵泡長不大可能是因為胚胎發(fā)育不良所引起的，也有可能是因為精子和卵子的質(zhì)量過差所導致的。最好及時到當?shù)卣?guī)醫(yī)院做進一步的檢查，然后再做針對性的調(diào)整。日常生活中還需要養(yǎng)成良好的生活習慣、作息習慣、飲食習慣等。
    卵泡發(fā)育不好的原因
    回答：女性的卵泡發(fā)育主要依賴于激素的刺激，如果出現(xiàn)了婦科內(nèi)分泌疾病，引起了激素分泌的異常，就會導致卵泡發(fā)育的障礙。例如泌乳素水平增高、多囊卵巢綜合征等。 卵巢的器質(zhì)性病變也容易導致卵泡的發(fā)育異常，例如卵巢囊腫，最為常見的有卵巢的子宮內(nèi)膜異位囊腫。除此以外，隨著女性年齡的增大，激素分泌水平也會逐漸下降，卵泡的質(zhì)量也會逐漸的下降，經(jīng)常會出現(xiàn)稀發(fā)排卵或者無排卵的情況發(fā)生，需要改善卵泡發(fā)育，可以通過激素的調(diào)節(jié)、促排卵藥物的使用甚至手術(shù)治療的方式進行改善。 正常的卵泡發(fā)育及排出是女性受孕以及月經(jīng)周期穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
    卵泡發(fā)育不好的原因是什么
    回答：卵泡發(fā)育不好的原因多是出現(xiàn)了內(nèi)分泌疾病，如多囊卵巢綜合征雖然會出現(xiàn)卵泡的發(fā)育，但是無優(yōu)勢卵泡發(fā)育，會導致卵泡無法發(fā)育到成熟卵泡的大小，并由于激素分泌的影響，無法出現(xiàn)卵子排出的情況，所以當出現(xiàn)卵泡發(fā)育不好時，需要通過排卵的監(jiān)測以及性激素的檢查，了解卵子的發(fā)育是否正常，以及性激素的分泌有無異常，對于這種情況多需要通過激素調(diào)理，恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，同時監(jiān)測排卵是否恢復(fù)。 如果排卵未恢復(fù)，可適當?shù)氖褂盟幬?，促進卵泡的發(fā)育以及排出，而達到受孕的目的。
    怎樣才能讓卵泡長得更好
    回答：讓卵泡長得更好的方法如下： 平時月經(jīng)周期比較規(guī)律，一般做女性激素六項檢查以及進行甲狀腺功能的檢查，大多數(shù)是在正常范圍內(nèi)，這時候卵泡通過監(jiān)測長得大多是比較理想的。為了讓卵泡發(fā)育得更好，要保證規(guī)律的作息，健康的飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配新鮮的蔬菜和水果。 但是如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，有卵巢早衰或者存在多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥，因為激素的影響就會出現(xiàn)卵泡的質(zhì)量比較差或者是出現(xiàn)排卵障礙，這時要選擇不同的藥物來恢復(fù)正常的女性激素六項的數(shù)值，再促排卵治療，才可以成功。同時也可以搭配中藥調(diào)理，更能夠鞏固治療的效果，讓卵泡長得更理想。
    卵泡不破跳繩有用嗎
    回答：卵泡不破跳繩可能有一定的作用，但是效果不是特別好，建議患者通過藥物治療。 卵泡不破通常指的是卵泡到了成熟的時候沒有發(fā)生破裂，從而導致女性的自然懷孕受到影響。出現(xiàn)卵泡不破的現(xiàn)象以后，如果適當?shù)奶K，對于促進卵泡的破裂排出有一定的幫助，但是效果可能不會特別好。建議患者在醫(yī)生的指導下，通過注射性激素促進卵泡破裂，常見的藥物包括注射用人絨毛膜促性腺激素、注射用促性腺激素釋放激素等，使卵泡破裂。 卵泡不破的現(xiàn)象發(fā)生以后，建議患者在日常生活中注意調(diào)整作息，避免精神壓力過大，保持良好的飲食習慣，有助于輔助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，緩解癥狀。
    卵泡長不大中醫(yī)能調(diào)理好嗎
    回答：泡長不大，看中醫(yī)，吃中藥，或者是通過中醫(yī)治療，一般有一定的調(diào)理作用，但是也不能說一定就能治療好。導致卵泡長不大的原因太多，病情復(fù)雜，治療一般也比較困難，只能說有的人有可能治療好。平時需要注意保持生活規(guī)律，真行營養(yǎng)飲食。
    卵泡長到19以上一定會排嗎
    回答：根據(jù)您上述的情況卵泡已經(jīng)發(fā)育成熟，一般會拍的，如果卵泡發(fā)育到正常大小卻不能正常破壞排除，那這種情況也是屬于排卵異常，臨床上可以通過藥物或手術(shù)等方法進行治療。建議您最好能到醫(yī)院就診，進一步確定病情在對癥治療
    不排卵卵泡也長不大是為什么
    回答：根據(jù)敘述的癥狀，在正常范圍內(nèi)，可以去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查幾下，查幾下B超，看一看。根據(jù)情況再對癥救治，也可以看一看中醫(yī)，服食點中藥，調(diào)養(yǎng)調(diào)養(yǎng)，留意歇息，留意個人衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性食物，適當吃點肉類，蛋類，新鮮蔬菜水果。平時適當鍛練，降低身體抵抗力，生存規(guī)律。始終保持心情舒暢。其實得了不排卵并不可怕，患者要認為自己是可以戰(zhàn)勝病魔的，只要及時發(fā)現(xiàn)癥狀，并且對癥救治，紓解病情及康復(fù)的幾率都非常大。
    卵泡27排了還有用嗎
    回答：根據(jù)你說的，到醫(yī)院檢驗卵泡發(fā)育是27，一般對此是卵泡最大直徑是27毫米。應(yīng)當還沒有絕經(jīng)，只是卵泡發(fā)育的比較大而已，成熟卵泡是18~24毫米，低于25毫米，再絕經(jīng)的可能性就不大。如果是卵泡直徑27毫米，再再次發(fā)生絕經(jīng)的可能性不大，建議在下個周期再不定期檢驗比較好，以上答案僅供參考。
    卵泡長到2.0*2.0,還要多久才能排出
    回答：根據(jù)你的描述一般是需要配合正常性生活達到性高潮是可以排出的，需要正確對待增加營養(yǎng)補充維生素微量元素，避免不良刺激。同時遵循患者自訴的癥狀，避免過度勞累，多吃蔬菜和水果。
    得了多囊卵泡吃媽富隆有用嗎
    回答：根據(jù)你的描述一般是可以服用的，需要規(guī)律生活習慣按時作息，易消化易吸收飲食，需要在醫(yī)生指導下服用，避免不良刺激忌辛辣油膩煙酒。同時憑患者自訴的狀態(tài)來看，不用緊張，注意休息，不要喝酒。
    卵泡0.9*0.9還需要幾天成熟呢
    回答：根據(jù)你的情況考量現(xiàn)在卵泡發(fā)育不是很好，0。9*0。9還沒有生長發(fā)育成熟，成熟卵泡大小在18-25MM左右，然后一般是待到3天左右才能完全成熟，建議你在到醫(yī)院做B超檢查一下，也可以動用絕經(jīng)測試紙檢驗，要注意同房，注意個人的清潔衛(wèi)生。最后，患者日常要慣良好的生活習慣，規(guī)律作息。
    有卵泡不排卵怎么辦呢
    回答：查出來有4個卵泡，如果沒優(yōu)勢卵泡發(fā)育成熟及再次發(fā)生絕經(jīng)，那用測試紙是不能夠測得有絕經(jīng)情況的。檢查有卵泡，不預(yù)示著就有絕經(jīng)的，您還得專心監(jiān)測數(shù)據(jù)那4個卵泡發(fā)育的情況，有成熟卵泡直徑低于25mm還沒有再次發(fā)生絕經(jīng)就要考慮做促排卵用藥了不排卵患者的日常治療主要是服食藥物，患者可以用許多口服藥物，互相配合許多維生素，而且留意規(guī)律作息，禁煙酒，期望不排卵患者可以盡快康復(fù)!謝謝!
    促卵泡生成素多少算正常
    回答：月經(jīng)在不同的時期內(nèi)分泌情況就會不一樣，檢查性激素需要在月經(jīng)第三天后進行，LH黃體生成素卵泡期：2.4-12.6，排卵期：14.0-95.6，黃體期：1.0-11.4，會有一定的變化的，發(fā)現(xiàn)異常的情況需要進行針對治療。只有找準根源，才能有效制定個體性的診療方案，精確檢查，對癥醫(yī)治。建議您到正規(guī)專業(yè)的"科技型"不孕不育醫(yī)院詳細檢查，明確病因，對癥治療，不要錯過治療的最佳時間。還要保良好的心態(tài)，不要過度緊張。
    b超卵泡監(jiān)測是怎么測的
    回答：月經(jīng)不調(diào)是一種常見的婦科疾病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。中醫(yī)一般跟肝有關(guān)系，一般以四物湯為基礎(chǔ)方加減治療同時遵循患者自訴的癥狀，避免過度勞累，多吃蔬菜和水果。
    卵泡生長慢是什么原因
    回答：最好先用消炎消腫的藥物來治療腫脹的手臂。同時配合局部熱敷結(jié)合治療有較好的恢復(fù)效果。應(yīng)注意在不久的將來通過休息和限制活動恢復(fù)健康。如果情況無法緩解，需要及時就醫(yī)。治療期間要注意局部皮膚，盡量不要讓患處沾水，以防感染。飲食必須清淡可口，忌辛辣刺激的食物，以免疾病惡化。
    沒有卵泡怎么治療能治得好嗎?
    回答：沒有卵泡一般是指沒有排卵，需要查明不排卵的原因。首先需要做性激素六項的檢查，和甲狀腺激素的檢查，如果是內(nèi)分泌因素引起的，需要治療內(nèi)分泌的異常，依據(jù)激素水平的異常，進行針對性的治療。如果內(nèi)分泌激素經(jīng)過調(diào)整后變得正常了，而卵泡狀態(tài)還是不理想，則可以在卵泡的早期，口服促卵泡生長的藥物比如克羅米芬、來曲唑等，這些藥物可以促進卵泡發(fā)育，在用藥期間需要檢測卵泡的發(fā)育情況。沒有卵泡，經(jīng)過激素調(diào)理或者促排卵的治療，一般是可以治好的。
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