痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作怎么治療
關(guān)鍵詞：
痛風(fēng)
痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高尿酸血癥、遺傳因素、肥胖、飲酒過量、藥物影響等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少高嘌呤食物攝入有助于控制尿酸水平，避免動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等食物。增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入，櫻桃可能對降低尿酸有幫助。保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。
2、增加飲水量
每日飲水2000-3000毫升可促進(jìn)尿酸排泄，優(yōu)選白開水、淡茶等。分次少量飲用，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。限制含糖飲料和酒精攝入，特別是啤酒含有較高嘌呤。
3、藥物治療
急性期可使用秋水仙堿片緩解關(guān)節(jié)腫痛，非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片減輕炎癥反應(yīng)。緩解期可遵醫(yī)囑使用別嘌醇片抑制尿酸生成，或苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄。使用碳酸氫鈉片堿化尿液需監(jiān)測尿液酸堿度。
4、物理治療
急性發(fā)作時(shí)對受累關(guān)節(jié)進(jìn)行冷敷可減輕腫脹疼痛，每次15-20分鐘。緩解期適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練，水中運(yùn)動(dòng)對關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)較小。超重者通過科學(xué)減重可降低尿酸水平。
5、手術(shù)治療
對于巨大痛風(fēng)石造成關(guān)節(jié)畸形或嚴(yán)重影響功能者，可考慮手術(shù)切除。關(guān)節(jié)嚴(yán)重破壞者可進(jìn)行關(guān)節(jié)清理或置換手術(shù)。術(shù)后仍需長期控制尿酸水平防止復(fù)發(fā)。
痛風(fēng)患者需建立長期管理意識，定期監(jiān)測血尿酸水平。保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受傷和過度勞累。戒煙限酒，維持理想體重。記錄飲食和發(fā)作情況有助于識別誘發(fā)因素。出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適及時(shí)就醫(yī)，不要自行調(diào)整藥物劑量。
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