皮膚松弛是怎么回事

皮膚松弛可能由膠原蛋白流失、紫外線損傷、肌肉萎縮、激素水平變化、遺傳因素等原因引起,可通過補充營養(yǎng)、防曬護(hù)理、適度運動、醫(yī)美治療、藥物治療等方式改善。
皮膚真皮層中膠原纖維和彈性纖維減少會導(dǎo)致支撐力下降。年齡增長是主要誘因,吸煙、酗酒會加速該過程。日??墒秤秘i蹄、銀耳等富含膠原蛋白的食物,或遵醫(yī)囑使用膠原蛋白口服液。醫(yī)美手段可選擇熱瑪吉等射頻治療刺激膠原再生。
長期日曬會破壞皮膚細(xì)胞DNA并產(chǎn)生大量自由基。表現(xiàn)為面部細(xì)紋加深伴色素沉著。需全年使用SPF30以上防曬霜,配合含維生素E的修復(fù)乳液。光老化嚴(yán)重者可考慮光子嫩膚等激光治療。
面部表情肌體積減小會使皮膚失去附著點。常見于快速減肥或長期臥床人群。建議進(jìn)行面部瑜伽鍛煉,如鼓腮動作每天重復(fù)進(jìn)行20次。必要時可通過注射肉毒桿菌素改善動態(tài)紋路。
雌激素減少會降低皮膚鎖水能力,多見于更年期女性。伴隨潮熱、盜汗等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雌二醇凝膠,或服用大豆異黃酮補充劑。日常護(hù)理需加強(qiáng)保濕,選用含神經(jīng)酰胺的面霜。
Ehlers-Danlos綜合征等遺傳性疾病會導(dǎo)致結(jié)締組織異常。通常自幼出現(xiàn)皮膚過度伸展癥狀。需通過基因檢測確診,治療以對癥為主,如使用積雪苷霜軟膏改善皮膚脆性。
保持充足睡眠有助于皮膚修復(fù),建議每天23點前入睡。每周進(jìn)行3次有氧運動促進(jìn)血液循環(huán),如慢跑、游泳等。飲食注意補充維生素C和鋅元素,適量食用獼猴桃、牡蠣等食物。避免過度清潔面部,水溫控制在36℃左右為宜。若松弛伴隨紅腫瘙癢,應(yīng)及時就診排查過敏性皮炎等疾病。
皮膚角質(zhì)化怎么治療
后背皮膚發(fā)黑怎么回事
引起面部皮膚過敏的原因有哪些
皮膚上有水泡是什么病
色素性皮膚病好治嗎
寶寶皮膚癢癢總是抓撓是什么情況
最近小腿皮膚總是瘙癢
皮膚干燥缺什么維生素
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢