全身皮膚瘙癢怎么辦

全身皮膚瘙癢可通過保濕護(hù)理、避免刺激、抗組胺藥物、激素治療、光療等方式緩解。全身皮膚瘙癢通常由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、肝膽疾病等原因引起。
皮膚干燥是全身瘙癢的常見原因,日??墒褂煤蛩鼗蚋视偷谋袼磕ㄈ恚丛杷疁夭灰诉^高,避免使用堿性肥皂。輕度干燥瘙癢可通過每日涂抹保濕產(chǎn)品緩解,若伴隨脫屑或皸裂需加強(qiáng)保濕頻率。
接觸化纖衣物、洗滌劑殘留或塵螨等過敏原可能導(dǎo)致瘙癢加重。建議選擇純棉透氣衣物,洗滌時(shí)充分漂洗,定期除螨。過敏體質(zhì)者應(yīng)避免已知過敏原,瘙癢發(fā)作時(shí)可冷敷緩解。
蕁麻疹或過敏引起的瘙癢可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等抗組胺藥。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢,部分藥物可能引起嗜睡,需避免駕駛或高空作業(yè)。
濕疹或皮炎導(dǎo)致的頑固性瘙癢可能需要短期使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松凝膠等外用激素。激素藥物需嚴(yán)格按療程使用,長期大面積應(yīng)用可能引起皮膚萎縮等不良反應(yīng)。
銀屑病或特應(yīng)性皮炎引起的廣泛性瘙癢可采用窄譜UVB光療。光療通過調(diào)節(jié)皮膚免疫反應(yīng)減輕炎癥,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行,治療期間需注意防曬和皮膚保濕。
日常應(yīng)避免過度搔抓以防繼發(fā)感染,穿著寬松透氣的純棉衣物,保持室內(nèi)濕度在50%左右。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E。若瘙癢持續(xù)超過兩周、伴隨皮疹潰爛或夜間加重影響睡眠,建議及時(shí)到皮膚科就診排查肝膽疾病、糖尿病等系統(tǒng)性疾病。洗澡后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品能有效緩解干燥性瘙癢。
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