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拔牙后吃什么食物

口腔科編輯 健康真相官
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關鍵詞: 拔牙 食物

拔牙后可以適量吃冰淇淋、雞蛋羹、南瓜粥、酸奶、香蕉等食物。拔牙后24小時內建議進食溫涼流質或半流質食物,避免過熱、過硬、辛辣刺激性食物。

一、食物

1、冰淇淋

拔牙后24小時內適量食用冰淇淋有助于收縮局部血管,減輕腫脹和疼痛。選擇無堅果顆粒的純奶油冰淇淋,避免刺激創(chuàng)面。低溫還能暫時麻痹神經末梢,但每日攝入量不宜超過100克,避免胃腸不適。

2、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質蛋白和卵磷脂,質地柔軟無需咀嚼。蛋白質可促進創(chuàng)面組織修復,制作時可加入少量麻油調味,溫度控制在40℃以下。每餐食用150-200克為宜,避免加入刺激性調料。

3、南瓜粥

南瓜粥含有維生素A和膳食纖維,煮至完全軟爛后易于吞咽。南瓜中的果膠成分能在創(chuàng)面形成保護膜,建議選用老南瓜去皮燉煮2小時以上,每日可進食300-400毫升,分次食用。

4、酸奶

低溫原味酸奶可提供益生菌和鈣質,選擇無果粒的液態(tài)酸奶最佳。乳酸菌有助于維持口腔菌群平衡,每次飲用100-150毫升,飲用后建議用溫水漱口清潔。

5、香蕉

成熟的香蕉搗成泥狀后食用,富含鉀元素和碳水化合物。香蕉的柔軟質地不會對創(chuàng)面造成摩擦,每次食用1根為宜,避免空腹食用引起反酸。

二、藥物

1、阿莫西林膠囊

用于預防拔牙后細菌感染,對鏈球菌等口腔常見致病菌有效。可能出現(xiàn)皮疹等過敏反應,使用前需確認青霉素過敏史。

2、甲硝唑片

針對厭氧菌感染風險,常與阿莫西林聯(lián)用。用藥期間禁止飲酒,可能引起胃腸道不適。

3、布洛芬緩釋膠囊

緩解拔牙后中重度疼痛,具有抗炎作用。胃腸道潰瘍患者慎用,建議餐后服用。

4、氯己定含漱液

術后24小時后使用,減少口腔細菌滋生。每日含漱2-3次,每次5-10毫升,避免吞咽。

5、重組人表皮生長因子凝膠

促進牙槽窩創(chuàng)面愈合,需冷藏保存。用無菌棉簽蘸取適量涂抹創(chuàng)面,每日1-2次。

拔牙后24小時內避免漱口和吮吸動作,48小時后可逐步過渡到軟食。保持口腔清潔可使用生理鹽水輕輕含漱,術后3天內避免劇烈運動和熱水浴。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱,應及時復診?;謴推陂g建議補充維生素C和維生素B族,促進黏膜修復,2周內避免用患側咀嚼硬物。

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