車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，常用于治療水腫、痰熱咳嗽、癰腫瘡毒等癥狀。

1、利尿消腫：

車前草含桃葉珊瑚苷等活性成分，能促進(jìn)腎臟排泄功能，緩解水腫。鮮草搗汁或干品15克煎水代茶飲，可輔助治療腎炎水腫。濕熱型小便不利者，可配伍木通、滑石增強(qiáng)效果。

2、止咳化痰：

其黏液質(zhì)能保護(hù)呼吸道黏膜，抑制咳嗽反射。肺熱咳嗽時取鮮葉30克冰糖燉服，或與桑白皮、杏仁同煎。慢性支氣管炎患者可用車前草蜂蜜飲長期調(diào)理。

3、抗菌消炎：

車前草煎劑對金黃色葡萄球菌等有抑制作用。皮膚化膿感染時，取鮮葉洗凈搗敷患處，或配合金銀花、蒲公英煎湯內(nèi)服。眼部結(jié)膜炎可用濾凈的車前草汁滴眼。

4、涼血止血：

全草含黃酮類物質(zhì)能縮短凝血時間。鼻衄時塞入鮮葉揉成的棉球，便血癥狀可用炒炭車前草配地榆炭煎服。外傷出血可直接敷貼搗爛的鮮葉。

5、調(diào)節(jié)代謝：

現(xiàn)代研究顯示其多糖成分有降血糖作用。糖尿病患者可用車前草30克配伍玉米須煎水，高尿酸血癥者配合土茯苓煎服有助于尿酸排泄。

日常使用可制作車前草薏米粥鮮草50克+薏米30克健脾祛濕，或與菊花、枸杞泡茶清肝明目。體質(zhì)虛寒者慎用，孕婦需醫(yī)師指導(dǎo)。新鮮采摘建議選擇遠(yuǎn)離污染源的嫩葉，曬干儲存需密封防潮。搭配適量有氧運(yùn)動如八段錦，能增強(qiáng)其調(diào)理效果。