中醫(yī)怎么治療痤瘡
中醫(yī)治療痤瘡以清熱祛濕、調(diào)和氣血為主,常用內(nèi)服中藥、外治法、針灸、膳食調(diào)理及生活方式干預五種方法。
肺胃熱盛型痤瘡常用枇杷清肺飲加減,方中枇杷葉、桑白皮清肺熱,黃連、黃芩瀉胃火;濕熱蘊結(jié)型可選茵陳蒿湯,茵陳、梔子利濕清熱,大黃通腑泄?jié)幔谎鲂瓦m用桃紅四物湯,桃仁、紅花活血化瘀,當歸、川芎調(diào)經(jīng)養(yǎng)血。需辨證施治,療程一般4-8周。
金黃散外敷可消腫止痛,含大黃、黃柏等成分;三黃洗劑黃連、黃柏、黃芩煎液濕敷消炎;火針點刺膿皰型痤瘡,配合拔罐排膿。外治需避開破損皮膚,每日1-2次,連續(xù)使用不超過2周。
體針取合谷、曲池清瀉陽明,三陰交健脾化濕,局部圍刺促進炎癥吸收;耳穴貼壓選取內(nèi)分泌、肺、胃等反射區(qū);刺絡拔罐在大椎、肺俞穴泄熱,每周2-3次,6次為一療程。
綠豆薏米粥清熱解毒,連服一周;涼拌馬齒莧輔助消炎,每周3次;金銀花菊花茶代飲,每日500ml。忌食辛辣油炸、高糖乳制品,減少濕熱內(nèi)生。
子時前入睡助肝膽排毒,每日飲水1500ml以上,棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。避免擠壓皮疹,硫磺皂潔面每周2-3次,過度清潔反而破壞皮膚屏障。
中醫(yī)強調(diào)痤瘡需內(nèi)外兼治,配合飲食運動綜合調(diào)理。建議晨起飲用淡鹽水200ml促進代謝,傍晚快走30分鐘微汗為度,睡前按摩太沖穴疏肝解郁。頑固性痤瘡或伴囊腫結(jié)節(jié)需及時就醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療可提升療效。日常選用無添加草本護膚品,保持情志舒暢,避免焦慮加重內(nèi)分泌紊亂。
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