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居家除螨蟲(chóng)的6個(gè)小妙招有哪些呢

皮膚科編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞: 螨蟲(chóng)

居家除螨蟲(chóng)可通過(guò)物理清潔、高溫消殺、化學(xué)制劑、環(huán)境控制、天然驅(qū)螨、專業(yè)設(shè)備6種方式實(shí)現(xiàn)。

1、物理清潔:

每周使用吸塵器深度清潔床墊、沙發(fā)等織物表面,重點(diǎn)處理縫隙處。純棉床單建議每2-3天用60℃以上熱水洗滌,陽(yáng)光暴曬6小時(shí)以上可有效殺滅螨蟲(chóng)。地毯類物品需定期拍打除塵,配合硬毛刷清除皮屑等螨蟲(chóng)食物源。

2、高溫消殺:

將枕頭、毛絨玩具等耐熱物品放入黑色塑料袋密封,置于50℃以上環(huán)境曝曬3小時(shí)。蒸汽清潔機(jī)處理床墊時(shí)保持120℃高溫持續(xù)20分鐘,可穿透織物深層滅活螨蟲(chóng)及蟲(chóng)卵。冬季可利用暖氣片烘烤被褥,內(nèi)部溫度需達(dá)55℃維持1小時(shí)。

3、化學(xué)制劑:

苯甲酸芐酯類噴霧可破壞螨蟲(chóng)神經(jīng)系統(tǒng),噴灑后密閉房間2小時(shí)。除螨貼片含擬除蟲(chóng)菊酯成分,持續(xù)釋放藥效達(dá)3個(gè)月。使用茶樹(shù)精油、桉樹(shù)精油等天然提取物時(shí),按1:50比例稀釋后霧化噴灑,需避開(kāi)寵物和兒童活動(dòng)區(qū)。

4、環(huán)境控制:

保持室內(nèi)濕度低于50%,每日通風(fēng)3次以上。使用防螨材質(zhì)床品包裹mattress,孔徑小于10微米可物理阻隔螨蟲(chóng)穿透。臥室避免堆放毛絨物品,書架與衣柜需距離床鋪1米以上,減少灰塵堆積區(qū)域。

5、天然驅(qū)螨:

小蘇打粉均勻撒布在床墊靜置2小時(shí)后吸除,可溶解螨蟲(chóng)外骨骼。薄荷葉、迷迭香等草本植物搗碎裝入紗袋,放置于枕頭下方釋放驅(qū)蟲(chóng)成分。紫外線燈每周照射30分鐘,需注意保護(hù)眼睛避免直視光源。

6、專業(yè)設(shè)備:

醫(yī)用級(jí)除螨儀通過(guò)高頻振動(dòng)拍打結(jié)合紫外線殺菌,單次處理面積約1.5㎡。空氣凈化器選擇HEPA13級(jí)濾網(wǎng),持續(xù)過(guò)濾0.3微米以上顆粒物。專業(yè)消殺服務(wù)采用熏蒸技術(shù),需提前密封食品并撤離人員8小時(shí)。

除螨需建立長(zhǎng)期防控機(jī)制,建議每月實(shí)施1次綜合處理。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)增加床品更換頻率,選擇防螨面料時(shí)可查看國(guó)際過(guò)敏原認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)。冬季供暖期間更需注意控制濕度,配合除濕機(jī)將相對(duì)濕度維持在45%以下。日常可多食用含蒜素、歐米伽3脂肪酸的食物,增強(qiáng)對(duì)螨蟲(chóng)代謝產(chǎn)物的耐受性。重度過(guò)敏患者建議進(jìn)行特異性免疫治療,同時(shí)定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨擴(kuò)散。

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