高血壓有沒(méi)有比較準(zhǔn)確的測(cè)量?jī)x器
高血壓患者可選擇經(jīng)過(guò)認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)或動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀進(jìn)行準(zhǔn)確測(cè)量。
上臂式電子血壓計(jì)采用示波法原理，袖帶綁縛位置與心臟平齊，能減少因體位差異導(dǎo)致的誤差。這類(lèi)設(shè)備需通過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)驗(yàn)證，如歐洲高血壓學(xué)會(huì)或美國(guó)醫(yī)療器械促進(jìn)協(xié)會(huì)認(rèn)證標(biāo)識(shí)。日常使用前應(yīng)靜坐5分鐘，避免咖啡因或吸煙干擾，測(cè)量時(shí)保持手臂自然放松。動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)儀由醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供，可24小時(shí)連續(xù)記錄數(shù)據(jù)，捕捉夜間血壓波動(dòng)和隱匿性高血壓。設(shè)備每15-30分鐘自動(dòng)充氣測(cè)量，能排除白大衣高血壓的干擾，對(duì)評(píng)估降壓藥效果尤為重要。
測(cè)量時(shí)需注意袖帶尺寸與臂圍匹配，肥胖患者需選用大號(hào)袖帶。汞柱血壓計(jì)雖曾是金標(biāo)準(zhǔn)，但因環(huán)保問(wèn)題已逐步淘汰。腕式血壓計(jì)易受血管張力影響，孕婦或心律失常患者可能出現(xiàn)偏差。長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)建議固定時(shí)間測(cè)量，記錄收縮壓、舒張壓及心率數(shù)值，就診時(shí)攜帶完整記錄供醫(yī)生參考。
高血壓患者應(yīng)定期校準(zhǔn)設(shè)備，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。居家監(jiān)測(cè)需結(jié)合醫(yī)院診室測(cè)量綜合判斷，發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)超過(guò)135/85毫米汞柱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常保持低鹽飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，避免自行停用降壓藥物。
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