脂肪肝的簡單檢查和預(yù)防方法
脂肪肝是指由于種種原因?qū)е赂渭?xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪肝病嚴(yán)重威脅中國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，現(xiàn)在白領(lǐng)患者有增加的傾向，脂肪肝需要做什么樣的檢查呢？白領(lǐng)人在生活中如何預(yù)防脂肪肝的襲擊？
脂肪肝需要什么樣的檢查
影像學(xué)診斷:主要通過超聲波、CT、核磁共振影像等影像學(xué)檢查，可以發(fā)現(xiàn)肝纖維化的象征，如肝臟輪廓、大小、肝實(shí)質(zhì)信號強(qiáng)弱的變化。目前，這些影像學(xué)檢查無法確診纖維化，很難正確判斷肝纖維化的嚴(yán)重性，因此可以作為輔助診斷方法。
血清指標(biāo):血清指標(biāo)是目前研究最廣泛的肝纖維化診斷方法，這些血清指標(biāo)的高低與肝穿診斷的肝纖維化程度密切相關(guān)，可用于肝纖維化診斷。主要有血清iiii型前膠原氨基端前肽(P-iii-P)、iii型前膠原(PC-iii)、iii型膠原、透明質(zhì)酸(HA)、層連蛋白(1N)等。
病理學(xué)診斷:迄今為止，肝組織活檢病理學(xué)檢查仍是診斷肝纖維化的最可靠方法。不僅可以知道自己是否有肝纖維化，還可以明確肝纖維化的發(fā)展程度，有助于指導(dǎo)臨床治療和預(yù)后。但是，由于有創(chuàng)造性的檢查，很多患者都有恐怖心理，限制了普遍的應(yīng)用。
白領(lǐng)人在生活中如何預(yù)防脂肪肝
白領(lǐng)人每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以看到自己的體質(zhì)選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動(dòng)。從小運(yùn)動(dòng)量逐漸達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。每天三餐飲食合理，粗細(xì)營養(yǎng)平衡，足量蛋白質(zhì)可去除肝內(nèi)脂肪。
脂肪肝臨床表現(xiàn)輕者一般無癥狀，但重者病情兇猛。一般來說，脂肪肝是可逆性疾病，早期診斷和及時(shí)治療往往會恢復(fù)正常。此外，脂肪肝的日常預(yù)防也很重要。
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