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最簡單的豐胸方法4從a到c

女性日常保健編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞: 豐胸 豐胸方法

越來越受到國外審美的影響,很多女性都想知道健胸、豐胸,但是豐胸最重要的是安全,在安全、經(jīng)濟(jì)、方便的原則下,建議大家嘗試按摩豐胸的方式,按摩豐胸比運(yùn)動(dòng)豐胸更有效。以下是一些簡單的按摩豐胸方法:

1、自然強(qiáng)化

技巧的詳細(xì)說明:洗完澡后,全身涂上濕潤的露水。用微笑的動(dòng)作擴(kuò)大嘴巴,重復(fù)20次,用強(qiáng)化頸部肌肉的手從下向上,從外向內(nèi)提高乳房,將按摩延伸到胸部上向頸部的部位,手法也向上提高,按摩5分鐘左右。

2、精油輔助

手段詳細(xì)說明:選擇基礎(chǔ)油+伊蘭+天竺葵+玫瑰,從乳房下沿,沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置的乳房中心位置進(jìn)行圓圈按摩,向上按摩到鎖骨位置的乳房周圍,畫小圓形進(jìn)行螺旋按摩。每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8~10次。

3、針灸按摩

技術(shù)詳細(xì)說明:洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴、肩胛骨中央凹陷的天宗穴、小指甲下外側(cè)的少澤穴,或者在專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸。

4、入浴水療

手段詳細(xì)說明:入浴時(shí)利用灑水,將溫水和冷水從下往上沖洗,刺激胸部。洗完后,趁著身體發(fā)熱,擦拭濕潤的露水,按摩胸部。

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