夫妻生活后不要吃冷食 盤點(diǎn)最受歡迎的性后戲
在美國的調(diào)查中，盡管有75%的已婚女性親吻過私處，但其中45%的人很難接受對方的愛撫方式，或者很尷尬，或者很不愉快。總之，這樣做并不能得到所有女人的喜愛。如果想達(dá)到性愛的和諧，最重要的是兩人的相互溝通，以達(dá)成彼此的默契，最終擁有彼此都快樂的經(jīng)歷。
的私處對男性也有健康上的危險(xiǎn)。瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)醫(yī)院帕韋爾教授指出，對扁桃體來說，這種行為比吸煙和酒精造成的危害更大，可能引起癌癥。另外，引起子宮頸癌的病毒人類乳頭瘤病毒(HPV)也可以在口腔和生殖器之間傳播，特別是對于性活躍、性伴侶多的人，感染的概率很高。這種病毒的潛伏期不確定，有時(shí)只有在感染幾十年后才能確診癌癥。
因此，在尋求刺激和快感的同時(shí)，不能忽視健康因素。雙方達(dá)成默認(rèn)和保證健康的前提下進(jìn)行的性生活可以使彼此更加愉快和持久。下面介紹一下性愛后該如何飲食以及進(jìn)行后戲。
冷食品夫妻生活后盡量不要吃
房事前的飲食也要注意:美國著名醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡對性有一定的影響，適量有益，過量有害。
房事后吃冷食品，對身體沒有不良影響。性興奮引起的變化只集中在感覺神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)上，隨著性興奮的消失，這種變化逐漸恢復(fù)常態(tài)。吃冷的東西，即使有刺激作用，也只限于消化道。
更何況，飲食過程中食物溫暖，對健康胃道的刺激作用微乎其微。對于原本患有腸胃炎、消化不良、潰瘍病的人來說，即使不能做愛，多吃冷食也不太好。
由此可見，食用冰涼的飲料、雪糕、冰棒等，則不論房事與否，均應(yīng)視自身胃腸功能的情況適可而止，不可無節(jié)制地吃。
盤點(diǎn)最受歡迎的性愛后戲
性生活后，有17%的男子很快進(jìn)入夢鄉(xiāng)，9%的男子馬上去淋浴，32%的男子馬上躺下調(diào)整呼吸或抽煙，14%的男子立刻起身去上廁所，65%的男性還會在這些活動之后找東西吃或喝飲料，還有2%的男子準(zhǔn)備開始再一次性交。同時(shí)性醫(yī)學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，不管在東方還是西方，男人似乎都很缺乏“性愛后戲”這個概念。約40%的男性在性生活結(jié)束后沒有溫暖妻子。
男性射精后，陰莖充血狀態(tài)在5-10秒內(nèi)減弱，30分鐘內(nèi)恢復(fù)常態(tài)，女性骨盆充血長期存在，停止性交后4-6小時(shí)內(nèi)完全消失。這個時(shí)候，如果沒有后戲的話，她們有懸在空中的感覺。那么，性生活結(jié)束后伴侶們應(yīng)該做什么呢？
淋浴
很多男性在做愛后，最高興的事情不是和戀人一起洗澡。在熱氣騰騰的浴室里，兩個人可以繼續(xù)欣賞對方的身體，互相愛撫。熱水還能刺激血液循環(huán)，緩解男性疲勞感。
對話
性愛后，很多女性喜歡和伴侶說枕邊的話，回顧過去的美好感覺，或者說兩個人之間的話題。專家認(rèn)為，性愛后是兩性交流的最佳時(shí)機(jī)。然而，性學(xué)專家提醒女性，談話最好從稱贊伴侶的性能開始，這將極大地滿足男性，不容易讓男性打瞌睡，有利于繼續(xù)性感溫暖的氛圍。
按摩
合作伙伴之間的相互按摩，兩人可以繼續(xù)保持身體接觸，享受皮膚親戚帶來的美好感覺。但是女性要注意在按摩時(shí)不要刺激男子的下體，主要以讓雙方感覺舒適為宜。
擁抱
大多數(shù)女性在做愛后最喜歡與伴侶擁抱并臥床不起。她們蜷縮在男性的臂膀里，能夠繼續(xù)體會肉體接觸帶來的滿足與喜悅。許多男人也有同樣的需要，這能使他們有機(jī)會繼續(xù)展示男子漢的雄性力量。專家認(rèn)為，這種方式最利于男女感情的進(jìn)一步加深。
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