四個(gè)腎虛癥狀容易被忽視
腎是人的先天之本，對(duì)男人一樣，對(duì)女人也是一樣的重要。女性腎虛會(huì)出現(xiàn)一系列健康問(wèn)題。因此，在日常生活中，女性腎虛時(shí)要注意補(bǔ)腎。
在現(xiàn)實(shí)中，有些與腎虛相關(guān)的疾病，人們沒(méi)有意識(shí)到。特別是以下4種腎虛現(xiàn)象，容易被忽視:
1:女性也應(yīng)該保護(hù)腎臟
很多人認(rèn)為腎虛是男性的專(zhuān)利，但實(shí)際上受生理、病理因素的影響也容易發(fā)生腎虛，女性腎虛的比例也相當(dāng)高，不低于男性。在
現(xiàn)代社會(huì)，很多女性長(zhǎng)期精神緊張，過(guò)載工作，精力充沛，腎虛也隨之而來(lái)。女性出現(xiàn)腎虛，不僅美麗，頭發(fā)早脫，皮膚不好等健康也出現(xiàn)問(wèn)題，例如情緒抑郁、記憶力下降等婦科疾病也很多，例如月經(jīng)不調(diào)、白帶清淡、胎動(dòng)光滑、痛經(jīng)閉經(jīng)、性欲下降、乳腺增生、子宮肌瘤等，更年期綜合征與腎疲勞和腎虛有關(guān)。因此，女性也需要養(yǎng)腎。
忽視2︰氣短可能腎虛
說(shuō)起呼吸，大多數(shù)人就只會(huì)想到肺，其實(shí)，并不完全是這樣。氣短、喘還可能是腎氣虛、不能接納肺氣所致，癥狀是運(yùn)動(dòng)量稍大，就會(huì)感到缺氧、氣喘。
呼吸與肺腎緊密相連，但根本是腎臟。腎氣充足，才能接受充足的空氣，使人體自由呼吸。腎氣不足，無(wú)力接受，影響呼吸。因此，改善氣短，不要只考慮肺，也不要忘記烹飪腎臟。
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中醫(yī)認(rèn)為，五更腹瀉主要是由腎陽(yáng)不足、陰寒內(nèi)盛引起的，治療應(yīng)溫腎健脾、固澀止腹瀉，可服用補(bǔ)骨脂、肉豆蔻、吳氡、五味子、生姜、棗等中藥制成的四神丸，寒冷等腎陽(yáng)虛癥狀明顯，可適當(dāng)增加附子、炮姜，增強(qiáng)腎溫脾的力量。
忽視4:孩子也腎虛
我們經(jīng)常把孩子比作早上的太陽(yáng)，認(rèn)為孩子的陽(yáng)光旺盛，不能虛。事實(shí)上，情況并非如此。父母體弱多病時(shí)懷孕，酒后懷孕，年過(guò)半百點(diǎn)或年齡過(guò)小時(shí)懷孕，孩子出生后可能天生不足。
腎臟是先天性的書(shū)，隱藏著先天性的精神，父母給予的精血不足，孩子有腎虛的可能性。腎經(jīng)的主要生理作用是促進(jìn)身體的生長(zhǎng)、發(fā)育，使人具有生殖能力。兒童腎虛的表現(xiàn)一般來(lái)說(shuō)，生長(zhǎng)發(fā)育狀況不太好，特別容易感冒，經(jīng)?？人?，喜歡尿床，牙齒不長(zhǎng)，說(shuō)話(huà)晚等。對(duì)于這樣的孩子，治療以先天性的書(shū)為主。
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