臉上長老年斑的原因是什么?

臉上長老年斑的原因有哪些?老年斑的出現(xiàn)是細(xì)胞功能衰退的表現(xiàn),是細(xì)胞在代謝過程中積累了一些廢棄物,這些廢棄物包括過氧化脂氨基酸殘基和氨基酸等成分收縮而成的不溶性淤泥。進(jìn)入老年人后,細(xì)胞代謝功能減退,體內(nèi)脂肪容易氧化,產(chǎn)生老年色素。老年人飲食結(jié)構(gòu)的變化和運(yùn)動,植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,使脂褐質(zhì)這種極小的茶色粒子堆積在皮膚的基層細(xì)胞中,這種茶色粒子是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。
老年斑的形成與先天性遺傳因素有關(guān),營養(yǎng)因素不足有關(guān),與紫外線照射等物理因素有關(guān),可以促進(jìn)老年斑的出現(xiàn)。
生活中有幾個小竅門,有效減少老年斑,老年朋友可以試試。
1、生姜:生姜含有多種活性成分,其中生姜辣素對脂褐質(zhì)有很強(qiáng)的作用。將5克姜洗凈切成片或絲,加入250毫升沸水提取10分鐘,加入勺子(約10毫升)混合蜂蜜,每天喝一杯,可以明顯減少老年斑。
2、大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天使用3-5次,可減少老年斑的發(fā)生。
3、外涂植物油或維生素e:植物油含有豐富的維生素e。研究證明,維生素r是理想的抗氧化劑,減少色素沉積,防止細(xì)胞損傷,延緩組織和細(xì)胞老化。用植物油少許或?qū)⒕S生素E膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每日3次。
4、增白美容粉:西瓜仁250克,桂花200克,橙皮100克,研究細(xì)節(jié),飯后用米湯調(diào)服,每天3次,每次10克。具有增白祛斑的作用,適用于老年斑患者。
5、黑木耳粉:黑木耳適量,洗干凈后烘烤,每天飯后用熱湯服用3克,可以去除臉上的斑點(diǎn)。
6、茄子:茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質(zhì)和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀,多吃些茄子,可降低血管栓塞的幾率,減少脂褐質(zhì)的沉積和老年斑的形成。
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