臉是黃鼻尖還是脾虛很奇怪
關(guān)鍵詞：
脾虛
脾胃看不見，但一生辛苦辛苦，辛苦地為我們的健康工作:消化食物、運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)、生化血?dú)?，我們的日常飲食、保健也要考慮脾胃的正常運(yùn)行。但是，生活總是有不愉快的時(shí)候，脾胃出了問(wèn)題怎么知道呢？現(xiàn)在中醫(yī)教你幾招，簡(jiǎn)單地從臉上看脾胃的好壞。
1、臉色黃，嘴黑，鼻尖暗:脾虛
黃皮膚是我們中國(guó)人的重要特征。但是，黃色有正常的黃色，也有病理的黃色。正常的黃色應(yīng)該明亮、潤(rùn)澤、含蓄、紅色混合。如果黃色太多，黃色太黃色獨(dú)特，或與青黑等顏色一起出現(xiàn)，就是病色。中醫(yī)認(rèn)為，出現(xiàn)了病色的黃，首先要考慮是脾胃出了問(wèn)題。
脾胃負(fù)責(zé)運(yùn)輸水分谷物，人吃飯喝水后，用脾胃消化吸收中的精華，變成血?dú)?，脾胃是血?dú)馍脑搭^。脾一旦出現(xiàn)毛病，身體就無(wú)法實(shí)現(xiàn)這種轉(zhuǎn)化，人吃進(jìn)去的飯，喝進(jìn)去的水，無(wú)法正常運(yùn)化，五臟六腑五臟六腑的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致血液減少，結(jié)果臉色發(fā)白發(fā)黃。
脾胃出了毛病，癥狀主要可概括成8個(gè)字：納呆、腹脹、腹瀉、便溏?！凹{呆”的意思就是不想吃飯，也吃不多、吃不香，這是脾胃功能減退最明顯的特征；腹脹的特點(diǎn)是不吃不脹，吃一點(diǎn)東西就發(fā)脹；腹瀉就是拉肚子，如果水和糞能分開叫“腹瀉”，水和糞均勻混合在一起叫做“便溏”。如果你發(fā)現(xiàn)自己有這種情況，你應(yīng)該懷疑你的脾胃是否有問(wèn)題，并盡快去看醫(yī)生。
2、只看鼻尖
實(shí)際上人的鼻尖不是尖的，而是有隱藏的小洞。以這個(gè)小洞為中心，周圍是反映脾臟生理功能、病理變化最明顯的地區(qū)。病重的時(shí)候，比如臉上發(fā)青發(fā)黑，沒有光澤的人，但是鼻尖明亮潤(rùn)澤的話，脾胃的運(yùn)化功能還存在，可以吃飯吃藥，所以有幫助。有胃就生，沒有胃就死。另外，如果生病時(shí)黃色代替其他疾病顏色出現(xiàn)在臉上，例如從黑色變黃，變得明亮潤(rùn)澤，脾胃恢復(fù)，病情變得轉(zhuǎn)機(jī)。
實(shí)際上我們的脾胃大多是正常的，脾胃最希望我們的飲食方式是清淡適量的營(yíng)養(yǎng)，多吃容易胃腸消化的食物，不暴飲暴食，不冷飲，不偏食，注意調(diào)整感情，這些都是保護(hù)脾胃的關(guān)鍵。不要等到脾胃出了問(wèn)題再后悔。只有做好平時(shí)的保健工作，才能有健康的身體。
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