眼袋大的原因是什么？
關(guān)鍵詞：
眼袋
眼袋大是什么原因？中醫(yī)認為，眼袋的形成與脾功能有直接關(guān)系，脾胃主要運化水谷，脾胃功能直接影響肌功能和體內(nèi)脂肪代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養(yǎng)，松弛無彈性，久而久之眼瞼下垂，形成眼袋。因此，提高脾胃功能消除眼袋。另外，中醫(yī)學(xué)理論表明，腎主水，其顏色為黑色，腎虛引起水濕代謝障礙，長期氣血運行不良，眼睛失養(yǎng)，黑眼圈出現(xiàn)，多出現(xiàn)在下眼瞼。
專家建議，去除眼袋和黑眼圈不僅要調(diào)節(jié)休息，恢復(fù)正常睡眠，還要注意飲食營養(yǎng)。補充優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜，如雞肉、豬肝、蘋果、橙子、芹菜、菠菜、海帶等。進行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)藥調(diào)理，也能加快眼袋恢復(fù)。比如以補氣養(yǎng)血、健脾養(yǎng)胃為主的有大棗、當(dāng)歸、阿膠、薏苡仁、白術(shù)、茯苓、黨參等，去除黑眼圈以活血化淤、補腎益氣為主，可選川參、月皮、山藥、黨參、黃芪等代茶飲。另外，有黑眼圈或眼袋者還可以沿一定的方向在眼周進行按摩，每天數(shù)次，可以促進局部血液循環(huán)。
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