睡覺前洗頭或造成這五大危害

很多女孩白天要上班上學(xué),所以只能在臨睡前洗頭。但這無奈之舉卻會(huì)對(duì)你的健康造成大麻煩。讓我們來談?wù)勍砩纤X前洗頭的危害。
誘發(fā)面癱
很多女孩晚上洗頭也沒擦干,早上起床嘴歪了。面癱,學(xué)名面神經(jīng)麻痹,是常見的疾病,多發(fā),不受年齡限制。一般癥狀是嘴歪,患者往往不能完成最基本的抬眉、閉眼、張嘴等動(dòng)作。洗頭為什么洗臉癱瘓?醫(yī)生分析,一般晚上睡覺時(shí)面部神經(jīng)最松弛,抵抗力最低時(shí),受濕發(fā)冷刺激容易影響耳后面部神經(jīng),引起局部痙攣,引起面癱現(xiàn)象。夏天氣溫暖和時(shí)可能沒那么明顯,而冬天天氣寒冷,造成面癱的幾率就很大。
傷風(fēng)感冒
人體的陽氣有自身的運(yùn)動(dòng)規(guī)律。中醫(yī)認(rèn)為人的陽氣在午夜最弱。女人經(jīng)過一天的消耗,很容易身心疲憊,抵御風(fēng)寒的能力也降低。因此,睡前用熱水洗頭后,擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激,頭部的陽氣冷凝時(shí),機(jī)體會(huì)凍結(jié)。另外,洗頭后,頭部蒸發(fā)大量的水分,帶走體內(nèi)的熱量。免疫力低下,散熱會(huì)使上呼吸道毛細(xì)血管收縮,局部血流量減少。如果上呼吸道的抵抗力下降,細(xì)菌和病毒就有可能進(jìn)入虛弱,引起上呼吸道感染,流鼻涕、鼻塞、頭痛、發(fā)燒等感冒癥狀。因此,在頭發(fā)不干的情況下睡覺,容易感冒。
頭痛頭暈
睡前不擦頭發(fā),容易引起濕邪侵入身體。頭痛的主要原因是水分長時(shí)間滯留在頭皮表面,頭皮溫度降低,影響大腦的血液循環(huán),半夜睡覺時(shí)頭皮局部有麻木感,可能會(huì)伴有微弱的疼痛。第二天早上,更容易出現(xiàn)莫名其妙的頭痛或頭暈,嚴(yán)重的人會(huì)感到惡心。迄今為止,也有可能引起頭皮下靜脈叢炎這種疾病。
枕頭細(xì)菌滋生
很多經(jīng)常打掃房間的女孩都知道,屋子看著不太臟可一掃就有一層灰。枕頭長期放在室內(nèi),本身容易繁殖細(xì)菌。頭發(fā)不干就睡覺,濕頭發(fā)的水分滲透到枕芯里。時(shí)間久了,枕芯自然變黃。而人們常睡的枕頭材料,屬于容易受潮和發(fā)霉材料,濕潤的環(huán)境更利于細(xì)菌生長,這樣一來枕頭簡直就成了細(xì)菌培養(yǎng)器,其危害可想而知。雖然這聽起來有點(diǎn)危言聳聽,但是事實(shí)就是這樣殘酷。
損傷發(fā)質(zhì)
頭發(fā)雖然沒有神經(jīng),沒有“切發(fā)之痛”,但依然需要我們的呵護(hù)。睡覺時(shí)頭發(fā)會(huì)產(chǎn)生摩擦擠壓,很容易被彎曲成各種形狀,等頭發(fā)一干,柔軟度下降,于是被定型,變得不是一梳便能解決的大問題。此外,在這種情況下,梳理頭發(fā)的過程中頭發(fā)容易斷裂,頭發(fā)質(zhì)量受損,更嚴(yán)重,頭發(fā)會(huì)掉下來。頭發(fā)掉了很多,小心聰明的頂峰,很疼。
洗頭不僅能給我們帶來美麗,還能幫助我們進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生,有利于健康。希望大家遵循健康的洗發(fā)習(xí)慣,對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)。
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